SSP Groove bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus beruhigenden Klängen, eingängigen Pop/Rock-Songs und lebendigen Rhythmen. Das wird Sie auf eine [...]
Bei manchen Menschen lässt die Wirkung von SSP nach 3 Monaten nach, dann ist es am besten, wenn sie [...]
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Das Safe and Sound Protocol (SSP) ist wichtig für das ordnungsgemäße Funktionieren des Vagusnervs, eines entscheidenden Nervs in [...]
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Das Summen kann den Vagusnerv stimulieren, der für die Kommunikation zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers zuständig ist [...]
Um den Vagusnerv zu aktivieren, können Sie sich einen Eisbeutel auf den Hals oder die Brust legen. Obwohl die Forschung [...]
Die Polyvagal-Theorie befasst sich mit den komplizierten Verbindungen zwischen unserem Nervensystem, unseren Emotionen und unserem Verhalten, um [...]
Zu den typischen Symptomen einer dorsalen vagalen Abschaltung (Freezing) gehören Taubheitsgefühle oder Dissoziation. [...]
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