SSP が燃え尽き症候群を防ぐ方法
カテゴリー: ポリバガル理論のすべて

多動力焦点療法では、自分の考えや感情に気づき、それをコントロールする方法を教えます。これによって、人々がさまざまな状況に対してどのように感じ、どのように反応するかが大きく変わってきます。

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