다발성 외상 이론이란 무엇인가요?

미주신경성 트라우마 이론은 정신 건강을 보호하는 데 있어 사회적 관계의 중요성에 초점을 맞춘 이론입니다. 이 이론은 부교감 신경계와 미주 회로가 신체가 외상 경험에 반응하는 방식에 결정적인 역할을 한다고 설명합니다. 간단히 말해, 사회적 관계가 강하면 어려운 상황에 더 잘 대처할 수 있는 반면 사회적 지원이 부족하면 대처가 더 어려워질 수 있다는 뜻입니다.