SSP가 번아웃을 방지하는 방법
범주: Safe and Sound Protocol/ SSP란 무엇인가요?

SSP는 오버이어 헤드폰으로 특수 코딩된 음악을 듣는 것으로 구성됩니다. 이 음악은 미주 신경을 통해 신체를 안전한 상태로 되돌려 줍니다. 몸이 다시 안전하다고 느끼면 자신도 다시 긴장을 풀고 다시 생활할 준비가 된 것입니다. SSP 프로토콜은 최소 5시간 이상 청취하는 것으로 구성되며, 첫 번째는 최소 20일 이상 지속됩니다. 청취 프로그램과 청취 지침이 제공되므로 무엇을 해야 하는지 정확히 알 수 있습니다. 저희와 함께라면 프로그램을 더 천천히 진행할 수 있습니다. 이렇게 하면 부작용의 위험이 줄어들고 효과가 더 좋아집니다. 진료실과 온라인에서 SSP를 제공한 풍부한 경험 덕분에 항상 최고의 도움과 조언을 받을 수 있습니다.

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