Polyvagálna terapia ponúka množstvo výhod vrátane zvýšenia odolnosti posilnením väzby medzi telom a mysľou, čo pomáha rýchlemu zotaveniu po ťažkých okolnostiach. Pomocou na mieru šitých metód ľudia lepšie ovládajú reguláciu svojich emócií, čo im následne pomáha efektívnejšie zvládať stres.
Žiadna kategória
Zatiaľ žiadne odpovede