SSP 如何防止职业倦怠
类别: 关于织女神经的一切

要激活迷走神经,可以在颈部或胸部放置冰袋。尽管对这种方法的研究还很有限、 2018 年的一项小型研究显示 在颈部外侧涂抹冰冷的东西可以减慢心率,增强迷走神经的活性。

如果您对直接作用于迷走神经的疗法感兴趣,请继续阅读。

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