我也可以在你们的实践中学习 Safe and Sound Protocol 吗？

可以使 Safe and Sound Protocol 在经过认证的 Polyvagal 治疗师的指导下，在我们的诊所接受个性化治疗。

我们通常在脑艺术诊所内提供全套治疗。这需要全科医生的转诊。SSP 则是其中免费的一部分。除了常规治疗外，您还将获得多迷走神经方面的建议。疗程次数取决于您的求助请求。

如果您只想在监护下进行 SSP 训练，则至少需要 5 次训练。

这样做时，最简单的方法是在家里先听 15 分钟。我们建议您第一天先听 1 分钟。然后慢慢增加。之后，我们建议每天最多听 20 分钟。

在治疗师的指导下进行 5 次每次 1 小时的疗程是最普遍的做法。你也可以这样做。但我们并不完全支持这种做法。对大多数人来说，SSP 听得太快了。这会导致副作用和效果降低。

我们在 SSP 协议方面拥有丰富的远程和实践经验。因此，您可以放心，我们会以最适合您的方式为您提供帮助。

您想在治疗师的指导下聆听 SSP 吗？ 请联系我们然后，我们可以讨论您的情况，为您提供合理的建议并讨论您的选择。