Поливагалната теория обяснява как мозъкът ни може да възприема опасността около нас. Д-р Поржес обяснява, че мозъчните ни вериги [...]
Ако се чувствате стресирани и тревожни, има лесен начин да се успокоите бързо. Единственото нещо, което […]
Като най-дългият черепномозъчен нерв в тялото ви, блуждаещият нерв играе важна роля във вашата парасимпатикова нервна система, която е отговорна за […]
Теорията за поливагалната травма е теория, която се фокусира върху значението на социалните връзки за защита на […]
Поливагално-фокусираната терапия учи хората как да осъзнават собствените си мисли и чувства и как да [...]
Поливагалната теория предлага уникална научна гледна точка, която взема предвид еволюционните промени в нервната система на гръбначните животни, като [...]
В Поливагалната теория (PVT) има три основни принципа, които ни помагат да разберем как тялото и мозъкът ни [...]
Поливагалната теория и EMDR са два важни модела, които имат важно значение за терапевтичната практика. ЕМДР, базирана на поливагалната теория, е [...]
Поливагалните упражнения са техники, които помагат на телата ни да се чувстват сигурни и спокойни, като използват социални [...].
Поливагалната терапия предлага множество ползи, включително повишаване на устойчивостта чрез укрепване на връзката между тялото и [...]
Последни коментари