Συνιστούμε να ακούτε το Safe and Sound Protocol καθημερινά, σύμφωνα με το πρόγραμμα ακρόασης που έχετε λάβει από εμάς [...].
Συνιστούμε να ακούτε το πολύ 20 λεπτά την ημέρα. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι δεν το πετυχαίνουν αυτό. Και αυτό είναι [...]
Η συνήθης συμβουλή μας είναι να ξεκινήσετε με 1 λεπτό την ημέρα και να μην παρατηρήσετε σημάδια υπερδιέγερσης, πονοκεφάλους ή άλλα προβλήματα. Στη συνέχεια [...]
Ο Δρ Stephen Porges είναι Αμερικανός επιστήμονας και ψυχίατρος που γεννήθηκε στις 26 Δεκεμβρίου 1945. Είναι γνωστός ως [...]
Η θεωρία του πολυβακτηρίου είναι μια θεωρία με την οποία οι επιστήμονες περιγράφουν το νευρικό σύστημα του σώματός μας. Το νευρικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο [...]
Η ραχιαλγία είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από συναισθήματα: μοναξιάς, κενού, βαρύτητας, αδυναμίας, αίσθημα παραίτησης και απόσυρσης. Συμπαθητική [...]
Το SSP Connect είναι για εισαγωγικούς σκοπούς για να πάρετε μια ιδέα για το τι συνεπάγεται η μουσική και ποια παραλλαγή της […]
Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν μια αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης ακόμη και κατά την ακρόαση. Ορισμένοι μάλιστα αποκοιμούνται ως αποτέλεσμα [...]
Σίγουρα, έχουν ανακαλυφθεί κάποια νέα πράγματα για το σώμα και τον εγκέφαλό μας από τότε που σχεδιάστηκε. Ως αποτέλεσμα, το Πολυβάγκαλ [...]
Έχουμε πλέον θεραπεύσει με επιτυχία αρκετούς σκύλους με το SSP. Αυτό που είναι αξιοσημείωτο εδώ είναι ότι το άγχος παραμένει παρόν. Αυτό που [...]
Πρόσφατα σχόλια