קטגוריה:
הכל על עצב וגוס
זמזום עשוי לעורר את עצב הוואגוס, שאחראי על התקשורת בין המוח לשאר הגוף. הסיבה לכך היא שהעצב עובר דרך הגרון והגרון לתוך הגרון שלך, והרעידות הנגרמות מהזמזום עלולות להגביר את הטון הנרתיק או את הבריאות. זו לא שיטה מוכחת, אבל היא בהחלט עוזרת לך להירגע כי היא מאטה את הנשימה.
שיטה עתיקת יומין ששימשה לכך היא מנטרה אוהם.
קרא עוד כאן אם אתה מעוניין בטיפול שפועל ישירות על עצב הוואגוס.
עדיין אין תגובות