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Istruzioni per l'ascolto Safe and Sound Protocol,
Che cos'è l'Safe and Sound Protocol/ SSP?
SSP Connect ha uno scopo introduttivo per farsi un'idea di cosa sia la musica e quale variante sia più piacevole per voi. Esistono varianti con canzoni pop, musica classica, ambient e una con canzoni scelte per i bambini.
SSP Core è il protocollo vero e proprio, che consiste in 5 ore di musica filtrata e modificata. Il tutto viene ascoltato attraverso un programma di ascolto personalizzato, che viene adattato alla vostra situazione personale.
L'SSP Balance è un cambio di stato. Può essere ascoltato dopo aver percorso il normale Safe and Sound Protocol. Balance aiuta a tornare da uno stato di tensione o di stress (simpatico o dorsale) allo stato di rilassamento e sicurezza (ventrale).
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