Come la ssp può prevenire il burnout
Categoria: Tutto sul nervo vegus

Per attivare il nervo vago, si può applicare un impacco di ghiaccio sul collo o sul petto. Anche se le ricerche su questo metodo sono limitate, un piccolo studio del 2018 ha mostrato L'applicazione di qualcosa di freddo sulla parte esterna del collo può rallentare la frequenza cardiaca e aumentare l'attivazione del nervo vago.

Leggete qui se siete interessati a un trattamento che agisce direttamente sul nervo vago.

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