Come la ssp può prevenire il burnout
Categoria: Tutto sul nervo vegus

Secondo uno studio pubblicato sull'International Journal of Sports Medicine, bere acqua può influenzare il nervo vago. Lo studio ha rilevato che bere acqua dopo un esercizio di resistenza può favorire la riattivazione del nervo vago cardiaco, importante per la salute del cuore. È quindi importante mantenersi ben idratati per far funzionare correttamente il nervo vago.

Leggete qui se siete interessati a un trattamento che agisce direttamente sul nervo vago.

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