SSP가 번아웃을 방지하는 방법

아래에서 SSP를 사용한 고객 중 한 명의 경험을 읽어보세요.

***** 검토 *****

Safe and Sound Protocol를 하고 나서 느끼는 차이에 계속 놀라고 있습니다. 더 많은 에너지와 의욕이 생겼어요. 집안일을 하는 것이 더 쉬워졌고, 더 이상 억지로 할 필요가 없어졌습니다. 스트레스를 받을 때 더 이상 불안해하지 않아요. 더 인내심과 침착함을 느낍니다. 답답한 일이 일어났을 때 침착하게 행동하지 않아도 실제로는 침착함을 느끼기 때문입니다. 지난 10년 동안 다양한 수준으로 고생했던 무감동증은 거의 완전히 사라졌습니다. 

잠도 더 잘 자고, 6년 넘게 없었던 대부분의 날에 푹 쉬고 일어나고 있습니다. 아들의 학교 문제로 다시 스트레스를 받았지만, 프로토콜을 시도하기 전과는 완전히 달라진 기분을 느낍니다. 불의에 대해 느끼는 좌절감과 분노에 압도되지 않습니다. 주눅 들지 않고 자신 있게 제 의견을 표현하고 반대 의견을 제시할 수 있게 되었습니다. 

물론 몇 년 동안 받아온 주간 치료 세션이 있기 때문에 그것도 물론 중요한 역할을 하지만, 이제는 그다지 필요하지 않다는 생각도 들기 시작했습니다. 이전에는 매주 겪는 좌절감이나 문제를 해결하는 데 도움이 될 만큼 다음 세션이 빨리 오지 않았어요. 

가끔은 우연인지 궁금할 때가 있습니다. 음악을 듣는 것만으로 제 삶이 이렇게 많이 바뀔 수 있다는 게 어떻게 가능할까요? 하지만 분명하고 일관된 개선 효과가 있습니다. 저는 매일 그 효과를 느끼고 있습니다. 그리고 이러한 개선의 원인이 될 수 있는 다른 (긍정적인) 변화도 없었고, 약물이나 보충제의 변화도 없었습니다. 

삶을 더 즐길 수 있을 뿐만 아니라 감정에 휩쓸리지 않고 스트레스를 처리할 수 있게 되어 안심이 됩니다. 

***** 검토 종료 *****

이 서비스를 제공하고 저렴하게 이용할 수 있게 해주셔서 다시 한 번 감사드립니다. 약속, 교통편, 육아 및 모든 추가 비용을 고려해야 했기 때문에 집에서 할 수 있다는 사실이 더욱 좋았습니다. 

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