Como o SSP pode prevenir o esgotamento
Categorias: Instruções de escuta Safe and Sound Protocol, O que é o Safe and Sound Protocol/ SSP?

O Safe and Sound Protocol tem uma duração total de cinco horas. É preferível começar a ouvir a versão Core lentamente. Como programa padrão, recomendamos começar com 1 minuto por dia e ir aumentando lentamente até um máximo de 20 minutos por dia. Algumas pessoas não vão além de cinco minutos por dia, o que também é ótimo. Após a sua encomenda, receberá um programa de audição e instruções de audição pormenorizadas, para que possa segui-lo corretamente. Se se verificar que começar com 1 minuto é demasiado rápido para si, faremos um programa mais lento para si.

Pode sempre consultar-nos para ver o que é melhor para si. Mesmo que leve o SSP para outro sítio. Pretende obter mais informações sobre a encomenda do SSP?

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