“Všimla som si, že sa mi vynorili fyzické pocity a traumatické spomienky, ale vďaka tomu som si uvedomila, že si musím oddýchnuť. Teraz pociťujem menej nepokoja a hlodavý pocit neistoty. Uvedomenie si, že je to doslova v mojom tele, mi otvorilo oči.”

“Naozaj som si všimol rozdiel. Som pokojnejší a oveľa lepšie vnímam podnety. Teraz si všímam, keď som unavený, čo som predtým ignoroval.”

“Kedysi som trpela sociálnou úzkosťou, potením rúk a záchvatmi horúčavy v skupinách. Zrazu som si všimol, že je to oveľa menej. Môj priateľ ma nazval ‘inou Sophie’. Z ramien mi spadlo bremeno.”

“Pri počúvaní Core často zaspávam, ale budím sa s uvoľnením, aké som nikdy predtým nepocítila. Moje telo sa opäť cíti ako vlastné.”

“Cítim sa oveľa viac prítomný a pokojný. Dáva mi to priestor na vnútorné rozhodnutia skôr, ako na niečo zareagujem.”

“Som pokojnejší a lepšie spím. Po 6 mesiacoch užívania SSP a RRP sa mi dokonca zlepšila hladina cukru v krvi.”

“Spím super dobre (som s ním naozaj MEGA spokojná) a mám lepšiu energiu. Zotavujem sa z vyhorenia a môžem opäť cvičiť.”

“Podpora je neočakávane dobrá. Počas obdobia som veľmi emotívny, ale to k tomu patrí. Motivuje ma to aj naďalej.”

“Malé kroky fungovali dobre. Už po niekoľkých dňoch som bol pokojnejší a pretrvávajúce tráviace problémy sa výrazne zlepšili.”

“Pochádzam zďaleka. Meditácia mi nepomohla, ale tým, že som presunul svoju pozornosť na počúvanie, opäť získavam kontrolu nad svojím životom.”

“Po troch hodinách počúvania sa menej močí do postele a je oveľa pozornejší. Teraz vie, kde si necháva svoje veci, čo predtým nebolo možné. Je jemnejší a pokojnejší.”

“Do dvoch týždňov sa na ihrisku odvážil na nové veci. Po 4 týždňoch z neho bolo iné dieťa: hrá sa, lezie a žiada o objatie. Dokonca aj môj manžel, ktorý bol skeptický, je teraz ‘veriaci’.”

“Rodinný život nebol taký pokojný už 10 rokov. Môj manžel je oveľa uvoľnenejší a náš syn je ochotný spolupracovať a milovať. Teraz nám každý deň hovorí, že nás má rád.”

“Učiteľ videl, že Leo vstúpil do triedy bez napätia. Jeho sebavedomie rástlo a jeho motorika sa stala plynulejšou.”

“Už si tiež všímam, že moje vedomie sa mení. Som si viac vedomý sám seba. Moje vzorce, stratégie, myšlienky atď. To je tiež trochu únavné, ale dokážem sa dobre udržať.”

“Vnímam viac 3D a 4D, farby sú živšie. Mám pocit, že všetky moje zmysly opäť dostávajú šťavu.‘

“Toto by mal vedieť každý, kto má ME/CFS. Mení to pravidlá hry. Už len neležím, ale môžem opäť robiť malé cviky.”

“Počas jedného ústupu sa mi úplne otvorili brány. Konečne som sa cítila spojená so skupinou, a nie odlúčená. RRP ma priviedol do mäkkého, hlbokého vnútorného priestoru.”

“Ako zenový praktikant som zistil, že SSP mi pomáha dosiahnuť pokojnejší stav uprostred chronických symptómov boreliózy. Cítim väčší priestor medzi spúšťačom a mojou reakciou.”

“Emócie cez ňu prúdia bez väčšieho narušenia. Mám pocit, že keby som absolvoval celých päť hodín, bol by zo mňa iný človek.”

“Ďakujem vám za pochopenie a podrobné e-maily, William. Veľmi mi to pomáha. Chrbtové tipy boli veľmi užitočné.”

“Som vďačný, že som vás našiel a že SSP je teraz finančne životaschopný. Teória polyvagality je pre mňa kľúčová.”

“Kontakt s vami je vždy jednoduchý a zábavný. V tomto procese cítim skutočnú podporu.”

“Ďakujeme vám za podporu a pomoc. Po štyroch rokoch, keď som nemohol pracovať, je pre mňa opätovné získanie práce obrovským víťazstvom.”