¿Cuál es el orden correcto de escucha del Safe and Sound Protocol?

Empiece con el primer minuto de la primera hora y continúe escuchando la primera hora según el plan de escucha que le enviamos. Después de la primera hora, continúe con la segunda, la tercera, la cuarta y la quinta. Escuchar Core por primera vez no implica repetir minutos u horas.