Cómo SSP puede prevenir el agotamiento
Categoría: Todo sobre la teoría polivagal

La teoría polivagal explica cómo nuestro cerebro puede percibir el peligro a nuestro alrededor. El Dr. Porges explica que nuestros circuitos cerebrales lo hacen mediante un proceso llamado neurocepción. Esto significa que nuestro cerebro y nuestros sentidos comprueban automáticamente si las situaciones o las personas son seguras o peligrosas. Esto ocurre sin que pensemos en ello y nos hace percibir el mundo como seguro o inseguro.

Siga leyendo si desea saber más sobre el proceso de neurocepción.

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