Mikä tukee vagushermoa?

Safe and Sound Protocol (SSP) on tärkeää vagushermon, elimistömme tärkeän hermon, asianmukaisen toiminnan kannalta. Tämä hermo on avainasemassa autonomisen hermoston säätelyssä, joka ohjaa "taistele tai pakene" ja "lepää ja toivu" -reaktioitamme. SSP auttaa palauttamaan vagushermon tasapainoisen toiminnan. Tämä johtaa stressin vähenemiseen, parempaan sosiaaliseen vuorovaikutukseen ja suurempaan rauhallisuuden tunteeseen. Käyttämällä kohdennettuja ja suodatettuja ääniterapioita SSP harjaannuttaa aivot reagoimaan paremmin ihmisen puheeseen ja turvallisiin ääniin, mikä on tärkeää emotionaalisen ja sosiaalisen terveyden kannalta. Haluatko tietää lisää? Lue lisää SSP:n vaikutuksesta autonomiseen hermostoon täältä.