Il peut sembler étrange que quelque chose comme la musique traitée puisse être trop intense pour ton corps et ton esprit. Cependant, c'est un outil très puissant. Dans certains cas, il est même trop fort pour notre conseil standard de commencer par une minute.
Tout d'abord, nous te conseillons de nous contacter immédiatement. Ou avec ton propre fournisseur, si tu n'en as pas ou si tu ne trouves pas de solution sur place. Ensuite, contacte-nous aussi, nous te donnerons des conseils gratuits pour que tu puisses te remettre sur les rails.
Au début, ton corps peut supporter moins d'une minute et même dans ce cas, des intervalles et éventuellement d'autres interventions peuvent s'avérer nécessaires. Le cas échéant, nous te donnerons toujours des conseils appropriés. Comme nous sommes un cabinet de psychologie, nous pouvons t'apporter une aide précieuse et éventuellement te recommander un traitement complémentaire ou te le proposer nous-mêmes.
Et s'il n'est pas adapté ?
Cela peut parfois te sembler trop, ou différent de ce à quoi tu t'attends. Ou peut-être même désagréable. C'est alors le signe que, bien qu'il fonctionne, le dosage n'est pas le bon. Ou qu'il n'est pas écouté de la bonne façon. Nous t'aiderons alors à revenir sur la bonne voie, alors contacte-nous toujours.
À un système nerveux bien régulé et un corps et un esprit en équilibre, il agit plus subtilement. Tu ne remarqueras alors ce qu'il fait pour toi que dans les semaines qui suivent. Tu le remarqueras surtout dans des situations qui étaient auparavant excitantes et stimulantes.
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