SSP Groove biedt een gevarieerde mix van kalmerende geluiden, pakkende pop/rock nummers en levendige ritmes. Die je meenemen op een […]
Bij sommige mensen neemt het effect af van het SSP na 3 maanden, het beste is dan om het te […]
ADHD kan het moeilijk maken voor mensen om hun emoties en acties onder controle te houden door de vecht-of-vluchtreactie van […]
Het Safe and Sound Protocol (SSP) is belangrijk voor de goede werking van de nervus vagus, een cruciale zenuw in […]
Water drinken kan de nervus vagus beïnvloeden, zoals blijkt uit een onderzoek dat is gepubliceerd in het International Journal of […]
Neuriën kan misschien de nervus vagus stimuleren, die verantwoordelijk is voor de communicatie tussen de hersenen en de rest van […]
Om de nervus vagus te activeren kun je een ijspack op je nek of borst leggen. Hoewel het onderzoek naar […]
De Polyvagaal Theorie verdiept zich in de ingewikkelde verbanden tussen ons zenuwstelsel, emoties en gedrag om te helpen bij het […]
Wanneer je een dorsale vagale shutdown (bevriezing) ervaart, kunnen enkele van de typische symptomen, gevoelens van gevoelloosheid of dissociatie zijn. […]
De Polyvagale Theorie gaat over hoe ons lichaam en onze emoties met elkaar verbonden zijn. Deze theorie is erg nuttig […]
תגובות אחרונות