Safe and Sound Protocol के आधार पर कार्य करता है बहुवैगल सिद्धांत, एक वैज्ञानिक ढांचा जो स्तनधारियों और मनुष्यों के तंत्रिका तंत्र के लिए एक व्याख्यात्मक मॉडल प्रदान करता है।

बहु-वैगस सिद्धांत का उपयोग कई वैज्ञानिकों द्वारा यह समझाने के लिए किया जाता है कि तंत्रिका तंत्र कैसे काम करता है। यह विभिन्न उपचारों का आधार भी बनाता है। संक्षेप में, यह बताता है कि मनुष्यों और अन्य स्तनधारियों में दो नहीं बल्कि तीन अवस्थाएँ होती हैं, जिनमें हमारा तंत्रिका तंत्र खुद को पा सकता है।.

सबसे पहले, 'डॉर्सल' अवस्था है, जो ठीक होने और आराम को बढ़ावा देने वाली अवस्था है। लेकिन यह उस 'जमी हुई' अवस्था को भी संदर्भित करती है जिसमें कोई व्यक्ति या जानवर प्रवेश कर सकता है जब उसे मृत्यु का खतरा महसूस होता है। मनुष्यों में, यह अक्सर अवसाद और बर्नआउट जैसी स्थितियों में प्रकट होती है। कुत्ते भी इस अवस्था का अनुभव कर सकते हैं।.
 
दूसरा, सहानुभूतिपूर्ण अवस्था: यह वह अवस्था है जो हमें कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करती है। लेकिन यह वही अवस्था है जिसका उपयोग हम गंभीर खतरे का सामना करते समय भागने के लिए करते हैं। यदि हम इस अवस्था में फंसे रहें, तो हम अब और नहीं कर सकते , हम ठीक से सो भी नहीं पाते और हम लगातार सतर्क रहते हैं। यदि यह अवस्था बहुत लंबे समय तक बनी रहे, तो हमारा शरीर टूट जाता है और हम एक कदम पीछे होकर डॉर्सल अवस्था में चले जाते हैं, जिससे बर्नआउट या अवसाद हो सकता है। उन कुत्तों में जो इस अवस्था में बहुत लंबे समय तक रहते हैं, इससे लड़ाई-या-भागने वाला व्यवहार हो सकता है, जो कभी-कभी अप्रत्याशित हो सकता है।.

तीसरा, वेंट्रल अवस्था है, जो सुरक्षा की अवस्था है। इस अवस्था में, हम दूसरे लोगों के साथ रहना पसंद करते हैं। हम तनावमुक्त होते हैं और हमारा शरीर अपने सर्वोत्तम स्तर पर काम करता है। कुत्तों में, इस अवस्था की विशेषता एक आरामदायक और खुशमिजाज व्यवहार है। इस अवस्था में कुत्तों को दूसरे कुत्तों के साथ बातचीत करना भी आसान लगता है। और वे एक बार फिर से नए व्यवहार सीखने के लिए ग्रहणशील होते हैं।.

कुत्ते भी अपनी सहानुभूति या ऊपरी (डॉर्सल) अवस्था में फँस सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो वे चिंतित या उदास हो जाते हैं और अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया कर सकते हैं। Safe and Sound Protocol कुत्तों को उनकी वेंट्रल (निचली) सुरक्षा की अवस्था में लौटने में मदद करता है।. 

कुत्तों को इस स्थिति में वापस आने में भी मदद की जा सकती है, उदाहरण के लिए उन्हें गले लगाना या ऐसी चीजें करना जिससे उन्हें खुशी और आराम मिले।

Safe and Sound Protocol उन्हें खुद को फिर से नियंत्रित करने में भी मदद करता है। और अगर वे किसी विशेष स्थिति में फँसे होते हैं, तो यह उन्हें उससे मुक्त होने में मदद करता है। ताकि वे एक बार फिर से नए, वांछित व्यवहार सीखने और पुराने, भय-आधारित व्यवहार को छोड़ने के लिए तैयार हो सकें।.

यह महत्वपूर्ण है, जैसे ही आपका कुत्ता फिर से शांत हो जाए और अब भयभीत या उदास न हो, चिंतित, आक्रामक या उदास स्थिति के कारणों को देखें।

और जितना संभव हो सके कारणों से निपटने के लिए स्वयं या किसी व्यवहार विशेषज्ञ के साथ काम करें। ताकि SSP के रीसेट का स्थायी प्रभाव हो।

निकट भविष्य में हमारे पास एक अनूठी पेशकश है, क्योंकि हम यथासंभव अधिक से अधिक मालिकों और कुत्तों की मदद करना चाहते हैं।

हम आपके कुत्ते के साथ यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से Safe and Sound Protocol खेलने में आपकी सहायता करते हैं ताकि उसे इसका अधिकतम लाभ मिल सके।

यदि आप संतुष्ट नहीं हैं, तो हम 250 यूरो की पूरी राशि वापस कर देंगे। (आपके ऑर्डर के 4 सप्ताह के भीतर)

SSP के अलावा, आप हमारे मार्गदर्शन पर भी भरोसा कर सकते हैं ताकि आप इसे अपने कुत्ते के साथ मिलकर बेहतर ढंग से पूरा कर सकें।

Safe and Sound Protocol के साथ हमारे कुत्ते नियो का अनुभव पढ़ें

नियो, और आतिशबाजी का उसका डर

हमारी कुतिया नियो, एक मालिनीज़ और जर्मन शेफर्ड की संकर, इतनी डरी हुई थी कि वह अब बाहर जाने की हिम्मत नहीं करती थी। यह पिछले साल गर्मियों की छुट्टियों के बाद यूट्रेक्ट में आतिशबाजी शुरू होते ही शुरू हो गया था। दुर्भाग्यवश, वही समय था जब जोरदार आतिशबाजी की जाती है जिससे नीओ बहुत डरती थी, जिसके कारण वह टॉयलेट के सामने अपनी सुरक्षित जगह पर छिप जाती थी। साल के मोड़ पर, उसका डर इतना बढ़ गया कि वह बिल्कुल भी बाहर जाने की हिम्मत नहीं करती थी। वह शाम तक अपनी मलत्याग को रोककर रखती थी और फिर वह जल्दी से बाहर जाकर अपना काम निपटाकर वापस आ जाती थी। यह डर लगभग दो सप्ताह तक रहा, तब भी जब आतिशबाजी की आवाज़ सुनाई देना बंद हो गई थी। तब भी वह बाहर जाने की हिम्मत नहीं कर पा रही थी।.

समस्या ख़त्म होती दिख रही है

सौभाग्य से, किसी समय उसने फिर से बाहर जाने की हिम्मत की। और ऐसा लगा कि समस्या खत्म हो गई है। पिछले जून तक, जब मैं उसे टहलाने ले जा रहा था और पास में एक बहुत ज़ोर की पटाखा फटा। यह इतना ज़ोर का धमाका था कि मैं हमारे घर को लेकर भी चिंतित हो गया था। नियो इतनी डरी हुई थी कि, अपनी पूंछ पैरों के बीच दबाकर, वह सीधे घर जाना चाहती थी। वह जल्द से जल्द घर पहुंचने के लिए बहुत ज़ोर से खींचने लगी। मैंने तुरंत उसे शांत करने की कोशिश की उसे शांत करने की कोशिश की, लेकिन इसका कोई असर नहीं हुआ। अगले दिन, लगभग उसी समय, मैंने देखा कि वह फिर से बाहर जाने की हिम्मत नहीं कर रही थी। आने वाले दिनों में, यह डर पूरे दिन तक फैल गया और वह किसी भी समय बाहर नहीं जाना चाहती थी।.

वह अब लगभग हर समय बहुत डरी रहती थी

जब भी वह बच्चों या अपने दूसरे मालिक का इंतज़ार करने के लिए स्कूल में रुकती थी, तो वह एक पत्तियों की तरह काँपती थी। जैसे ही वह फिर से हिल-डुल सकती थी, वह अपने डर से बाहर आ जाती थी और उसकी पीठ की तंत्रिका प्रणाली (डॉर्सल नर्वस सिस्टम) से सहानुभूति तंत्रिका प्रणाली (सिमपैथेटिक नर्वस सिस्टम) में स्विच हो जाता था। (मैं इन शब्दों की व्याख्या बाद में करूँगा।) और मुझे यह सुनिश्चित करना था कि वह साइकिल सवारों पर न कूदे।.

दूसरे कुत्ते पर हमला

बाद में, एक ऐसी ही घटना ने उसे एक दूसरे कुत्ते पर हमला करने के लिए प्रेरित किया जिसने हमले का कोई भी कारण नहीं दिया था। यह उसकी तंत्रिका तंत्र की एक पूरी गलतफ़हमी थी, जिसने इस कुत्ते को एक खतरा समझ लिया। फिर एक भयानक विचार आया: क्या हमें इससे छुटकारा नहीं मिल जाना चाहिए? क्या होगा अगर यह हमारे बच्चों को नुकसान पहुँचाए?

नियो के लिए बेहतर जगह की तलाश है

उस पल, हम डर और निराशा में डूब गए, और हमने एक ऐसे मालिक की तलाश करने का फैसला किया जो किसी व्यस्त शहर में न रहता हो और उसके पास उसकी मदद करने का पर्याप्त अनुभव हो। फिर भी, किसी न किसी तरह, कुछ हमें रोक रहा था, क्योंकि मैं कुत्तों को नया घर दिलाने में विशेषज्ञता रखने वाले एक संगठन के पंजीकरण पृष्ठ को आधा भरने से आगे नहीं बढ़ पाया।.

अश्वगंधा और ज़िल्कीन

हमने उसे अश्वगंधा की मिठाई दी, एक विशेष जड़ी बूटी जिसका उपयोग लोगों में चिंता से निपटने के लिए किया जाता है, इससे कुछ दिनों तक मदद मिली और चिंता कुछ हद तक कम हो गई। फिर यह उतनी ही सख्ती से वापस आया।

हमने ज़िलकेन, एक विशेष प्रोटीन भी आज़माया जो कुत्तों में आतिशबाजी के डर सहित डर को कम करने में मदद करेगा। इसका कोई उल्लेखनीय परिणाम नहीं हुआ, संभवतः इसलिए कि हमने अश्वगंधा भी दिया।


डर पूरी ताकत से वापस आ गया था

नियो का डर पूरी ताकत से लौट आया था; यह दरवाज़े पर उसके जम जाने से ज़ाहिर हो रहा था। लेकिन बाद में सड़क पर भी वह कई बार जम गई। वह एक और कदम नहीं उठाती थी। तब मैं उसे उठाकर लगभग दस मीटर तक ले जाता था अपनी बाहों में उठाकर लगभग दस मीटर तक ले जाता। कभी-कभी ऐसा कुछ सौ मीटर आगे फिर से हो जाता। और वह भी बिना किसी आतिशबाजी के या किसी अन्य कारण के जिसकी हम, इंसानों के रूप में, कल्पना कर सकें। हमने यह भी देखा कि ट्रैफिक, ट्रैफिक लाइट्स और अन्य व्यस्त शहरी परिस्थितियाँ उसे पूरी तरह से अभिभूत कर देती थीं और उसे पूरी तरह से अति-उत्तेजित छोड़ देती थीं। तब वह खींचने और इधर-उधर भटकने लगती और अपनी नाक का इस्तेमाल करना बंद कर देती।.

फिर संदेह हुआ कि वह रह सकेगी या नहीं

कुल मिलाकर, वह भयानक विचार फिर से मन में आने लगा: क्या हमें उससे छुटकारा नहीं पा लेना चाहिए? क्या वह शहर की ज़िंदगी झेल पाएगी भी? फिर हमारी फ्रांस की छुट्टियाँ आने वाली थीं। एक डरी हुई नियो के साथ वह भी नामुमकिन लग रहा था। वह एक नई स्थिति में कैसी प्रतिक्रिया देगी? क्या यह सब उसके लिए बहुत ज़्यादा नहीं होगा? क्या हम उसे वहाँ समय-समय पर घर पर अकेला छोड़ भी पाएँगे?

Safe and Sound Protocol

असल में वह वही पल था जब शहेरा और मैंने एक-दूसरे से कहा, 'क्या हम उसके साथ Safe and Sound Protocol आज़मा सकते हैं?' हम अपने मनोविज्ञान के अनुभव से जानते हैं कि यह चिंता के लिए बहुत प्रभावी है और इससे उसे फिर से सुरक्षित महसूस करने में मदद मिल सकती है। और वैसे भी, इससे कोई नुकसान तो नहीं है, तो एक बार कोशिश क्यों न की जाए?.

हेडफोन की जगह स्पीकर

आम तौर पर, Safe and Sound Protocol को नॉइज़-कैंसलिंग के बिना ओवर-ईयर हेडफ़ोन से सुना जाता है। हालाँकि नियो के कान बहुत अच्छे हैं, फिर भी यह विकल्प नहीं था। SSP के साथ हमारे अनुभव से, हम जानते हैं कि जिन बच्चों को हेडफ़ोन सहन नहीं हो पाते, उनके लिए इसका उपयोग छोटे स्पीकरों के साथ किया जाता है।.

इस तरह, नियो के साथ यह निश्चित रूप से प्रबंधनीय था। हमने उसे पिंजरे में रखा, जिसमें बाईं ओर एक छोटा डिब्बा और दाईं ओर एक और था। और हमने नियो को सुनना शुरू करने से पहले पिंजरे में एक ट्रीट दिया। पिंजरा बंद था, इसलिए वह बाहर नहीं निकल सकती थी और वह प्रोटोकॉल सुन सकती थी और निर्धारित समय पूरा कर सकती थी।.

पहले तो हमें कोई अंतर नज़र नहीं आया

हमने इसे हमेशा हर आधे घंटे में किया, 5 घंटे के प्रोटोकॉल के पहले घंटों के दौरान कुछ भी ध्यान देने योग्य नहीं था। आप देखिए, हमारा संदेह और निराशा फिर से आ गई। यह काम नही करता।
फिर भी, हमने हिम्मत बनाए रखने का फैसला किया। तीसरे घंटे तक, एक बदलाव महसूस होने लगा था। चौथे घंटे तक, हमारे बच्चों ने भी इसे देख लिया था; उन्होंने कहा, 'नियो कम डरी हुई लग रही है।' पाँचवाँ घंटा खत्म होने से पहले ही, उसने फिर से बाहर जाने की हिम्मत की। और अब वह ठंड से काँप भी नहीं रही थी।.

फ़्रांस में छुट्टियाँ

अगले हफ़्ते, फ्रांस में हमारी छुट्टियों का समय था। कार के पीछे नीओ के लिए यह एक लंबी ड्राइव थी, लेकिन उसने बहुत अच्छी तरह से संभाल लिया। वह कॉटेज और नए माहौल में भी बहुत अच्छी तरह से घुल-मिल गई। वह अब भौंकती भी नहीं थी - यूट्रेक्ट में हमारे घर से कितना अंतर था।.

फिर से आतिशबाजी!

एक गुरुवार की शाम, वह अचानक भौंकने लगी - और उसका कारण भी था। सड़क पर लोगों का एक समूह परेड कर रहा था। यह 5 जुलाई की राष्ट्रीय छुट्टी से एक दिन पहले की शाम थी। और हमें बहुत हैरानी और निराशा हुई कि वहाँ आतिशबाज़ी हो रही थी, बहुत सारे आतिशबाज़ी। और बहुत करीब से। मैं डर और गुस्से की भावनाओं के बीच फँसा हुआ था। Neo के लिए डर था कि हम फिर से वहीं आ जाएँगे, और गुस्सा था कि वे लोग इतनी सारी आतिशबाज़ी कर रहे थे।.

नियो फिर से भयभीत हो गया

नियो सीढ़ियों पर हांफ रही थी; हम तब तक उसके पास रुके रहे जब तक सब कुछ शांत नहीं हो गया और फिर सोने चले गए। अगले दिन, हमारे डर बेबुनियाद साबित हुए। नियो तुरंत ही खुश हो गई और तुरंत बाहर जाना चाहती थी। अब वह अपनी तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करने और अपने डर पर काबू पाने में कामयाब हो गई थी।.

एक अद्भुत पुष्टि

हमारे लिए, अप्रिय अनुभव के बावजूद, यह एक अद्भुत पुष्टि थी कि सेफ़ एंड साउंड प्रोटोकॉल ने नियो की कितनी मदद की है। यूट्रेक्ट में, वह वहाँ भी नहीं डरी थी, शुक्र है। धीरे-धीरे, दूसरे लोगों के आसपास उसका आत्मविश्वास बढ़ने लगा। कुत्तों के प्रति उसका भरोसा फिर से बढ़ रहा है। वह कभी-कभी डॉग पार्क में दूसरे कुत्तों के आसपास बिना पट्टे के खेलती है। यहां तक कि उन नर कुत्तों के साथ भी जो अपने ज़बरदस्ती वाले व्यवहार से उसे परेशान करते हैं, वह कभी-कभी अपने दाँत दिखा देती है, लेकिन बस इतना ही होता है। पट्टे पर होते हुए भी, हम साफ़ तौर पर देख सकते हैं कि वह उन दो दूसरे कुत्तों के प्रति कम गुस्सैल है, जिन पर वह पहले बहुत गुस्सा होती थी।.

यदि आप किसी डरे हुए कुत्ते और उसके मालिक को जानते हैं जिसे मदद की ज़रूरत है, तो कृपया इस पृष्ठ को अग्रेषित करें। यदि आपके पास कोई चिंतित कुत्ता है और आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया बेझिझक हमसे संपर्क करें।