एसएसपी बर्नआउट को कैसे रोक सकता है?
वर्ग: Safe and Sound Protocol/SSP क्या है?

एडीएचडी लोगों के तंत्रिका तंत्र की लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया के कारण उनकी भावनाओं और कार्यों को नियंत्रित करना मुश्किल बना सकता है। Safe and Sound Protocol (SSP) एक ऐसी विधि है जो एडीएचडी वाले लोगों को आराम करने और उनके पर्यावरण को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए ध्वनि का उपयोग करती है, जिससे चिकित्सा में भाग लेना आसान हो जाता है।

SSP तनाव, चिंता, आघात, ऑटिज़्म, एडीएचडी और सामाजिक संचार समस्याओं वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। यह कई लक्षणों और शिकायतों के लिए काम करता है क्योंकि यह सीधे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को लक्षित करता है। एक सामान्य SSP सत्र लगभग 20 मिनट तक चलता है। ADHD और Safe and Sound Protocol के बीच संबंध पर अभी तक कोई नैदानिक शोध नहीं किया गया है, लेकिन कुछ हैं बड़ी संख्या में केस अध्ययन जो एक सकारात्मक छवि दिखाता है.

SSP एडीएचडी के लिए व्यवहार थेरेपी या फोकस सिस्टम जैसे उपचार तैयार करने या पूरक करने के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है।

जिज्ञासु? फिर यहां Safe and Sound Protocol और ADHD के बारे में और पढ़ें।

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