वेगस तंत्रिका का क्या समर्थन करता है?

Safe and Sound Protocol (SSP) वेगस तंत्रिका के समुचित कार्य के लिए महत्वपूर्ण है, जो हमारे शरीर की एक महत्वपूर्ण तंत्रिका है। यह तंत्रिका हमारे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जो हमारी 'लड़ो-या-उड़ान' और 'आराम-और-पुनर्प्राप्ति' प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करती है। SSP वेगस तंत्रिका के संतुलित कामकाज को बहाल करने में मदद करता है। इससे तनाव में कमी आती है, सामाजिक संपर्क में सुधार होता है और शांति का एहसास बढ़ता है। केंद्रित और फ़िल्टर किए गए ध्वनि उपचारों का उपयोग करके, SSP मस्तिष्क को मानव भाषण और सुरक्षित ध्वनियों पर बेहतर प्रतिक्रिया देने के लिए प्रशिक्षित करता है, जो भावनात्मक और सामाजिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। क्या आपकी और अधिक जानने की इच्छा है, फिर हमारे स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर SSP के प्रभाव के बारे में यहां और पढ़ें।