Hvordan SSP kan forhindre utbrenthet
Kategori: Alt om Vegus-nerven

Når du opplever en dorsal vagal shutdown (frysing), kan noen av de typiske symptomene være en følelse av nummenhet eller dissosiasjon. Eller en følelse av å være frakoblet fra andre eller virkeligheten. Du kan oppleve utmattelse eller lavt energinivå, langsom pust eller hjerterytme. Du kan også oppleve fordøyelsesproblemer og kvalme.

Dorsal vagal shutdown er et begrep fra polyvagal teori, du kan lese mer om det her.

Tagger

Ingen svar ennå

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    nb_NO