“Jeg merket at fysiske fornemmelser og traumatiske minner dukket opp, men dette har fått meg til å innse at jeg trenger å hvile. Nå har jeg mindre rastløshet og en gnagende følelse av utrygghet. Det var en øyeåpner å innse at det bokstavelig talt sitter i kroppen.”

“Jeg merker virkelig en forskjell. Jeg er roligere og oppfatter stimuli mye bedre. Nå merker jeg når jeg er sliten, noe jeg pleide å ignorere.”

“Jeg pleide å lide av sosial angst, svette hender og heteanfall i grupper. Plutselig merket jeg at dette var mye mindre. Venninnen min kalte meg ‘en annen Sophie’. En byrde falt av skuldrene mine.”

“Jeg sovner ofte mens jeg lytter til Core, men jeg våkner opp med en avslappethet jeg aldri har kjent før. Kroppen føles som sin egen igjen.”

“Jeg føler meg mye mer til stede og rolig. Det gir meg rom til å ta indre beslutninger før jeg reagerer på noe.”

“Jeg er roligere og sover bedre. Blodsukkeret mitt har til og med blitt bedre etter 6 måneder med SSP og RRP.”

“Jeg sover supergodt (virkelig MEGA fornøyd med det), og energinivået mitt er bedre. Jeg er på bedringens vei etter utbrenthet og kan trene igjen.”

“Støtten er uventet god. Jeg er veldig emosjonell i perioder, men det er en del av det. Jeg fortsetter å være motivert.”

“Små skritt fungerte godt. Etter bare noen få dager var jeg roligere, og vedvarende fordøyelsesproblemer ble merkbart bedre.”

“Jeg kommer fra et sted langt borte. Meditasjon hjalp ikke, men ved å flytte oppmerksomheten til hørselen har jeg fått grep om livet mitt igjen.”

“Etter tre timer med lytting tisser han mindre i sengen og er mye mer oppmerksom. Nå vet han hvor han legger fra seg tingene sine, noe som var umulig før. Han er mykere og roligere.”

“I løpet av to uker våget han nye ting på lekeplassen. Etter fire uker var han et helt annet barn: Han leker, klatrer og ber om klemmer. Selv mannen min, som var skeptisk, er nå ‘troende’.”

“Familielivet har ikke vært så fredelig på ti år. Mannen min er mye mer avslappet, og sønnen vår er samarbeidsvillig og kjærlig. Han sier at han elsker oss hver dag nå.”

“Læreren så at Leo kom inn i klasserommet uten anspenthet. Selvtilliten hans vokste, og motorikken hans ble smidigere.”

“Det jeg også allerede merker, er at bevisstheten min er i endring. Jeg er mer bevisst på meg selv. Mine mønstre, strategier, tanker osv. Det er også litt slitsomt, men jeg klarer å holde fast.”

“Jeg opplever mer 3D- og 4D-persepsjon; fargene er mer levende. Det føles som om alle sansene mine får ‘juice’ igjen.”

“Alle med ME/CFS bør kjenne til dette. Det er en gamechanger. Jeg ligger ikke lenger bare flatt, men kan gjøre små øvelser igjen.”

“Under en retreat åpnet slusene seg fullstendig. Jeg følte meg endelig knyttet til gruppen i stedet for å være frakoblet. RRP førte meg til et mykt, dypt indre rom.”

“Som zen-utøver opplever jeg at SSP hjelper meg å oppnå en roligere tilstand midt i kroniske borreliose-symptomer. Jeg føler at det er større avstand mellom en utløsende faktor og reaksjonen min.”

“Følelsene flyter gjennom den uten store forstyrrelser etterpå. Jeg føler at jeg ville vært en annen person hvis jeg fullførte alle fem timene.”

“Takk for forståelsen og de detaljerte e-postene dine, William. Det gjør mye for meg. Ryggtipsene var til stor hjelp.”

“Jeg er takknemlig for å ha funnet dere, og for at SSP nå er økonomisk levedyktig. Polyvagalteorien er nøkkelen for meg.”

“Kontakten med dere er alltid enkel og morsom. Jeg føler meg virkelig støttet i denne prosessen.”

“Takk for støtten og hjelpen. Etter å ha vært arbeidsledig i fire år føles det som en stor seier å ha fått jobb igjen.”