Stimuluje hučení bloudivý nerv?

Broukání může stimulovat bloudivý nerv, který je zodpovědný za komunikaci mezi mozkem a zbytkem těla. Tento nerv totiž prochází hrtanem a hrtanovou klenbou do krku a vibrace způsobené broukáním mohou být schopny zvýšit tonus nebo zdraví váguse. Nejedná se o osvědčenou metodu, ale i tak vám pomůže se zklidnit, protože zpomalí vaše dýchání.

Starobylou metodou používanou k tomuto účelu je mantra Ohm.

Pokud vás zajímá léčba, která působí přímo na bloudivý nerv, přečtěte si o ní zde.