पॉलीवैगल थ्योरी एक्सरसाइज थ्योरी (पॉलीवैगल) आपकी पृष्ठीय स्थिति का मतलब ऊर्जा का शारीरिक और भावनात्मक निकास दोनों है। जितना गहरा […]
अपनी सहानुभूतिपूर्ण स्थिति को बेहतर ढंग से जानने और यह पता लगाने का एक अभ्यास कि क्या चीज आपको "लड़ाई" या "उड़ान" में डालती है। […]
अपने ग्राहकों की गोपनीयता की रक्षा के लिए, हम कभी-कभी ऐसी जानकारी पोस्ट करते हैं जिसका पता नहीं लगाया जा सकता। नीचे खूबसूरत कहानी है […]
यह पहला अभ्यास है जिसे हम पॉलीवैगल सिद्धांत पर आधारित पोस्ट कर रहे हैं। ये अभ्यास आपकी मदद करेंगे […]
परिचय इस ब्लॉग में मैं उन लोगों के लिए Safe and Sound Protocol (SSP) के लाभों पर प्रकाश डालना चाहूंगा जो […]
Safe and Sound Protocol और EMDR: प्रभावी चिकित्सीय तकनीकों का एक संयोजन जब प्रभावी चिकित्सीय तकनीकों की बात आती है, […]
जो न्यूरॉन्स एक साथ सक्रिय होते हैं वे एक-दूसरे से जुड़ते हैं और आपके मस्तिष्क को मजबूत बनाते हैं जो न्यूरॉन्स एक साथ सक्रिय होते हैं वे एक-दूसरे से जुड़ते हैं […]
Safe and Sound Protocol (SSP) क्या है और यह ऑटिज्म से पीड़ित लोगों की कैसे मदद कर सकता है? सुरक्षित और स्वस्थ […]
सारांश: हम अपने अभ्यास से जानते हैं कि 1टीपी1टी (1टीपी2टी) ऑनलाइन भी उतना ही प्रभावी है जितना कि […]
सेफ एंड साउंड प्रोटोकॉल (SSP) स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के लिए डॉ. स्टीफ़न पोर्गेस द्वारा विकसित एक विधि है […]