Kategória:
Minden a Vegus idegről
Az International Journal of Sports Medicine című szaklapban megjelent tanulmány szerint az ivóvíz hatással lehet a vagus idegre. Ez a tanulmány megállapította, hogy az ellenállásos edzés utáni vízivás elősegítheti a szív vagus ideg reaktiválódását, ami fontos a szív egészsége szempontjából. Fontos tehát, hogy jól hidratáltak maradjunk, hogy a vagus ideg megfelelően működjön.
Olvasson tovább itt, ha érdekli egy olyan kezelés, amely közvetlenül a vagus idegre hat.
Még nincsenek válaszok