Javasoljuk, hogy az Safe and Sound Protocol-t naponta hallgassa, a tőlünk kapott hallgatási ütemterv szerint [...]
Javasoljuk, hogy naponta legfeljebb 20 percig hallgassa. Egyesek azonban ezt nem érik el. Ez is akkor [...]
A szokásos tanácsunk az, hogy kezdje napi 1 perccel, és ne vegye észre a túlstimuláció, fejfájás vagy egyéb problémák jeleit. Ezután [...]
Dr. Stephen Porges amerikai tudós és pszichiáter 1945. december 26-án született. Őt úgy ismerik, mint [...]
A polyvagális elmélet egy olyan elmélet, amellyel a tudósok testünk idegrendszerét írják le. Az idegrendszer fontos szerepet játszik [...]
A dorsalis állapotot a következők érzései jellemzik: magány, üresség, nehézkedés, tehetetlenség, a feladottság és a visszavonultság érzése. A szimpatikus [...]
Az SSP Connect bemutatkozásra szolgál, hogy képet kapjunk arról, hogy miről szól a zene, és melyik változat [...]
A legtöbb ember már hallgatás közben is nyugalmat és ellazulást érez. Néhányan még el is alszanak [...]
Bizonyára felfedeztek néhány új dolgot a testünkről és az agyunkról, mióta megfogant. Ennek eredményeképpen a Polyvagal [...]
Mostanra már több kutyát is sikeresen kezeltünk az SSP-vel. Ami itt figyelemre méltó, hogy a szorongás továbbra is jelen van. Mi [...]
Legutóbbi hozzászólások