SSP Groove byr på en variert blanding av beroligende lyder, fengende pop/rock-låter og livlige rytmer. Som tar deg med på en [...]
Hos noen mennesker avtar effekten av SSP etter 3 måneder, og det beste du kan gjøre da er å [...].
ADHD kan gjøre det vanskelig for mennesker å kontrollere følelser og handlinger på grunn av kamp- eller fluktresponsen til [...].
Safe and Sound Protocol (SSP) er viktig for at vagusnerven, som er en avgjørende nerve i [...].
Drikkevann kan påvirke vagusnerven, ifølge en studie publisert i International Journal of [...].
Nynning kan være i stand til å stimulere vagusnerven, som er ansvarlig for kommunikasjonen mellom hjernen og resten av [...].
For å aktivere vagusnerven kan du legge en ispose på halsen eller brystet. Selv om forskning på [...]
Polyvagal teori tar for seg de intrikate sammenhengene mellom nervesystemet, følelser og atferd for å hjelpe [...].
Når du opplever en dorsal vagal shutdown (frysing), kan noen av de typiske symptomene være en følelse av nummenhet eller dissosiasjon. [...]
Polyvagalteorien handler om hvordan kropp og følelser henger sammen. Denne teorien er veldig nyttig [...]
Siste kommentarer