Hvordan SSP kan forhindre utbrenthet
Kategori: Alt om Vegus-nerven

Safe and Sound Protocol (SSP) er viktig for at vagusnerven, en avgjørende nerve i kroppen vår, skal fungere som den skal. Denne nerven spiller en nøkkelrolle i reguleringen av det autonome nervesystemet, som kontrollerer "kamp eller flukt"- og "hvile og restitusjon"-reaksjonene våre. SSP bidrar til å gjenopprette en balansert funksjon av vagusnerven. Dette fører til redusert stress, bedre sosial interaksjon og en større følelse av ro. Ved å bruke målrettede og filtrerte lydterapier trener SSP hjernen til å reagere bedre på menneskelig tale og trygge lyder, noe som er avgjørende for emosjonell og sosial helse. Vil du vite mer? så kan du lese mer om hvordan SSP virker på vårt autonome nervesystem her.

Tagger

Ingen svar ennå

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    nb_NO