Den polyvagala teorin förklarar hur våra hjärnor kan uppfatta fara omkring oss. Dr Porges förklarar att våra hjärnkretsar [...]
Om du känner dig stressad och orolig finns det ett enkelt sätt att snabbt lugna ner dig. Allt du behöver [...]
Vagusnerven är den längsta kranialnerven i kroppen och spelar en viktig roll i det parasympatiska nervsystemet, som ansvarar för [...].
Polyvagal traumateori är en teori som fokuserar på vikten av sociala kontakter för att skydda [...].
Polyvagal fokuserad terapi lär människor hur man blir medveten om sina egna tankar och känslor och hur man [...].
Polyvagalteorin erbjuder en unik vetenskaplig synvinkel som tar hänsyn till de evolutionära förändringarna i nervsystemet hos ryggradsdjur [...].
I Polyvagal Theory (PVT) finns det tre huvudprinciper som hjälper oss att förstå hur vår kropp och hjärna [...].
Polyvagal Theory och EMDR är två viktiga modeller som har stor betydelse för terapeutisk praxis. Polyvagal-informerad EMDR är en [...]
Polyvagala övningar är tekniker som hjälper våra kroppar att känna sig trygga och lugna genom att använda sociala [...].
Polyvagal terapi erbjuder många fördelar, bland annat ökad motståndskraft genom att stärka bandet mellan kropp och [...].
Senaste kommentarer