Var placerar man is för att stimulera vagusnerven?

För att aktivera vagusnerven kan du placera ett ispaket på halsen eller bröstet. Även om forskningen om denna metod är begränsad, en liten studie från 2018 visade Att applicera något kallt på utsidan av halsen kan sänka hjärtfrekvensen och öka aktiveringen av vagusnerven.

Läs vidare här om du är intresserad av en behandling som verkar direkt på vagusnerven.