Nöroalgı ne anlama geliyor?

Polivagal teori, beynimizin çevremizdeki tehlikeyi nasıl algılayabildiğini açıklar. Dr. Porges beyin devrelerimizin bunu nöroalgı adı verilen bir süreçle gerçekleştirdiğini açıklıyor. Bu, beynimizin ve duyularımızın otomatik olarak durumların veya insanların güvenli veya tehlikeli olup olmadığını kontrol ettiği anlamına gelir. Bu biz düşünmeden gerçekleşir ve bu da dünyayı güvenli ya da güvensiz olarak algılamamıza neden olur.

Neuroception süreci hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız burayı okuyun.