Dinleme terapisi sinir sisteminizi düzenlemenize nasıl yardımcı olabilir Sadece [...] terapi gördüğünüzü hayal edin
Kulaklıkları SSP'yi dinlemek için uygun kılan nedir? SSP, [...] aracılığıyla indirilir
Migren için Safe and Sound Protocol (SSP) kullanan müşterilerimizden birinin deneyimlerini buradan okuyabilirsiniz. Böylece [...]
İşitsel işlemeyi ve müziğin otonom sinir sistemimiz üzerindeki etkisini keşfetmek bizi büyüleyici bir [...]
Kendimizi korumak için vücudumuz otomatik olarak güvenlik ve tehlike sinyallerini tarar. Travma ve uzun süreli dönemler nedeniyle [...]
Giriş Önemli bir konuyu ele aldığımız SSP blogumuza hoş geldiniz: aşırı aktif vagus siniri. Bu sinir, aynı zamanda [...]
Sinir sisteminizi sakinleştirmek için polivagal egzersiz Bu, her gün yapabileceğiniz basit ama etkili bir egzersizdir [...]
Daha fazla ventral enerji için polivagal egzersiz Teori Ventral enerjiyi deneyimlemek, bir duruma ilişkin bilinçli deneyiminizde yatar. [...]
Teori Otonom sinir sisteminiz nöroalgı süreçleri aracılığıyla olası güvenlik ve güvensizlik sinyallerini arar. Nöroalgı yoluyla, [...]
Polivagal egzersizler, teori ve açıklama Polivagal teori, otonom sinir sistemimizin [...]'dan gelen sinyallere nasıl yanıt verdiğine ilişkin bir teoridir.
Son yorumlar