Hvordan ssp kan forebygge udbrændthed
Kategorier: Alt om den polyvagale teori, Alt om Vegus-nerven

Den polyvagale traumeteori er en teori, der fokuserer på betydningen af sociale forbindelser for at beskytte den mentale sundhed. Den forklarer, at det parasympatiske nervesystem og de vagale kredsløb er afgørende for, hvordan kroppen reagerer på traumatiske oplevelser. Sagt mere enkelt betyder det, at stærke sociale relationer kan hjælpe os med at klare svære situationer bedre, mens mangel på social støtte kan gøre det sværere at klare dem.

Mærker

Ingen svar endnu

    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

    da_DK