Wenn du die Version wechseln möchtest, z. B. von Pop (Original) zu Klassik, wähle die Stunde aus, zu der du [...].
Du beginnst mit der ersten Minute der ersten Stunde und hörst dir dann die erste Stunde gemäß dem Hörplan an [...]
Es ist möglich, den Safe and Sound Protocol in unserer Praxis unter Anleitung eines zertifizierten Polyvagal [...]
Die Idee ist, die Safe and Sound Protocol in der Reihenfolge zu spielen: Wenn du die Musik wechseln willst, [...]
Dabei ist es besonders wichtig, dass es sich um Aktivitäten handelt, die sicherstellen, dass du dich nicht überanstrengst. Und [...]
Das ist eigentlich eine persönliche Entscheidung, bei der es vor allem darauf ankommt, was sich für dich richtig anfühlt. Versuche, eine Zeit festzulegen [...]
Du kannst das Safe and Sound Protocol sowohl zu Hause als auch im Freien hören. Es ist jedoch sehr wichtig, dass es ein [...]
Neben dem Zugang zur Unyte-App brauchst du einen geeigneten und sicheren Ort, an dem du den Safe and Sound [...]
Es mag seltsam klingen, dass etwas wie verarbeitete Musik zu intensiv für deinen Körper und Geist sein kann. Es ist [...]
Wir melden uns immer gerne bei dir, entweder schriftlich oder telefonisch. Wir können dann gemeinsam überlegen, [...]
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