כיצד SSP יכול למנוע שחיקה

קרא למטה את החוויה של אחד מהלקוחות שלנו עם SSP.

*****סקירה *****

אני ממשיך להיות מופתע מההבדל שאני מרגיש לאחר ביצוע ה-Safe and Sound Protocol. הייתה לי יותר אנרגיה ומוטיבציה. זה מרגיש יותר קל לעשות את מטלות הבית, אני כבר לא צריך להכריח את עצמי לעשות את זה. אין לי יותר חרדה כשאני בלחץ. אני מרגיש יותר סבלני ורגוע. אני לא צריך להתנהג רגוע כשמשהו מתסכל קורה, כי אני בעצם מרגיש רגוע. האנהדוניה שבה נאבקתי ברמות שונות במשך 10 השנים האחרונות נעלמה כמעט לחלוטין. 

אני גם ישן טוב יותר ומתעורר רגוע ברוב הימים, מה שלא קרה כבר יותר מ-6 שנים. למרות שעברתי תקופה לחוצה עם בית הספר של בני שוב, אני מרגישה אחרת לגמרי ממה שעשיתי לפני שניסיתי את הפרוטוקול. אני לא המום מהתסכול והכעס שאני חש כלפי העוולות שקורות. אני מסוגל להביע את דעתי בביטחון ולא להסכים איתם מבלי להרגיש מאוים ולנחש שנית בעצמי. 

יש לי פגישות טיפול שבועיות, שיש לי במשך שנים, כך שגם זה משחק תפקיד, כמובן, אבל אני אפילו מתחיל להרגיש שאני לא באמת צריך את זה כל כך. למרות שלפני כן, המפגש הבא לא יכול היה להגיע מהר מספיק כדי לעזור לי להתמודד עם כל התסכולים/בעיות שהתמודדתי איתם בכל שבוע. 

לפעמים אני תוהה אם זה רק צירוף מקרים. איך יכול להיות שעצם האזנה למוזיקה כלשהי יכולה לשנות את חיי כל כך? אבל יש שיפור ברור ועקבי. אני מרגיש את היתרונות כל יום. ולא היו שינויים אחרים (חיוביים) בחיי, שום שינוי בתרופות או תוספי מזון שניתן לייחס את השיפור הזה. 

זו הקלה לא רק להיות מסוגל ליהנות מהחיים יותר, אלא גם להיות מסוגל להתמודד עם לחץ מבלי להרגיש חסר יכולת מהרגשות שלי. 

*****ביקורת סיום*****

שוב תודה על שהצעת את זה ועל שהפכת אותו לנגיש ובמחיר סביר. העובדה שאפשר לעשות את זה בבית עושה את זה אפילו טוב יותר, שכן הצורך לברר פגישות, הסעות, טיפול בילדים וכל העלויות הנוספות הכרוכות בכך היו מונעים ממני לנסות את זה בכלל. 

האם תרצה לקרוא חוויות נוספות עם Safe and Sound Protocol?

תגים

עדיין אין תגובות

    כתיבת תגובה

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    he_IL