공급자 정보
이름: 마그다
규율/자격 증명: 심리학자, 심리치료사, 마음챙김 트레이너 및 퍼실리테이터
모달리티: 방법 Eline Snel, 내부 가족 시스템(IFS), 호흡 작업, 통합 심리 치료(SSP), 포커스 시스템, VoicePro, 대화형 메트로놈, 뉴로피드백
고객 배경
이름: Ola(가명)연령 및 성별: 38세, 여성
프로그램 제공: Safe and Sound Protocol(SSP)(SSP 코어, 1~5시간)
올라 씨는 의료 구호 활동가입니다. 그녀는 건강하고 숲 근처에 살며 다양한 교대 근무를 합니다. 그러나 그녀는 종종 갑작스러운 호출을 받고 매일 사람들의 고통을 마주합니다. 한편 집에서는 올라의 아들은 매일 아침 분노를 폭발하고 옷 입기를 거부하며 학교에서 부끄러워합니다. 올라 씨는 불안하고 끊임없이 동요하며 집에서도 말다툼이 잦다고 말합니다.
Ola는 아들이 차분해지도록 돕고 싶어서 생계를 책임지는 마그다에게 도움을 요청했습니다.
SVP 구현
SSP는 Zoom의 그룹 프로그램을 통해 원격으로 제공되었습니다. 마그다는 개별 상담부터 시작하여 마음챙김, 호흡법, 의식적 움직임 운동이 포함된 온라인 그룹 워크샵을 통해 고객과 6번의 미팅을 가졌습니다, 그리고 자율신경계 지도를 만들었습니다.
클라이언트는 그룹 회의 중에는 SSP를 들었지만 주로 집에서 하루에 약 10~15분씩 약 두 달 동안 휴식을 취하며 들었습니다. 전달 및 지원 활동에는 마음챙김 호흡법, 시각화, 의식적 움직임(기공) 등이 포함되었습니다.
답글
마그다는 "가장 좋은 답은 고객의 추천"이라고 말하며 Ola에서 다음과 같은 내용을 공유했습니다:
"프로그램을 듣는 동안과 그 후에 저는 제가 더 인내심이 강해지고 충동적인 사람이 되었다는 것을 알게 되었습니다. 전에는 실패할 때마다 화를 내고 좌절하고 계속하기를 꺼려했습니다."라고 Ola는 말합니다. "오늘날 저는 반복해서 어려움의 긍정적인 면을 찾고 건설적인 해결책을 찾는 데 더 관심이 많습니다. 특히 가정에서 사람들과의 관계가 더 좋아졌습니다. 제 아들은 더 성숙하고 침착하며 이해심이 많아졌어요. 신체적, 언어적 공격의 빈도가 감소했습니다. 아들을 짜증나게 하던 상황의 수가 줄었습니다. 무엇보다도 아들은 자신의 일에 집중할 수 있게 되었습니다."
마그다는 또한 Ola의 말이 차분해지고 스트레스를 덜 받는 것 같고 표정이 훨씬 편안해졌으며 "눈에 반짝임"이 생겼다는 등 몇 가지 장점을 보고합니다. Ola의 남편은 아내와 "더 이상 더 이상 화를 내지 않기 때문에 아내와 더 이상 다툴 수 없다"고 주장합니다.
아들도 훨씬 차분해져서 자기 사이즈에 맞는 옷을 찾지 못하면 사촌이 준 옷을 골라 소매를 접어서 몸에 맞게 입습니다. 양말에 구멍이 난 것을 발견했을 때도 격렬하게 반응하는 대신 차분하게 엄마에게 "엄마, 이거 고쳐줄 수 있어요?"라고 묻습니다.
관찰
"저는 환자가 스트레스가 많은 생활 방식을 가지고 있더라도 자원과 자기 조절에 직접 집중하는 것이 도움이 될 수 있다는 것을 배웠습니다."라고 Magda는 말합니다. "이는 고객에게 좋은 것에도 집중하도록 가르칩니다. 그녀의 아들이 는 SSP를 듣고 마침내 5분 이상, 심지어 30~40분 동안 그림을 그릴 수 있게 되었습니다. 아들은 자신이 자랑스러웠습니다. 어머니는 아들의 그림을 직장에 가져가서 아들에게 사진을 보여줬습니다. 멀리 떨어져 있을 때도요. "
"엄마가 더 평온해지면 관계에 더 안정감이 생깁니다."라고 그녀는 덧붙였습니다. "가족 구성원 중 한 사람의 변화가 가족 전체에 변화를 가져옵니다."
