Teenusepakkuja kohta
Nimi: Magda
Distsipliin/pädevused: Psühholoog, psühhoterapeut, mindfulness-koolitaja ja moderaator.
Meetodid: Meetod Eline Snel, Internal Family Systems (IFS), hingamistöö, integratiivne psühhoteraapia (SSP), Focus System, VoicePro, interaktiivne metronoom, neurofeedback.
Kliendi taust
Nimi: Ola (pseudonüüm)Vanus ja sugu: 38 aastat vana, naine
Programmi edastamine: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core, tunnid 1-5)
Ola on meditsiiniabitöötaja. Ta on terve, elab metsa lähedal ja töötab erinevates vahetustes. Siiski kutsutakse ta sageli ootamatult tööle, kus ta iga päev kohtub inimlike kannatustega. Vahepeal kodus, Ola poeg plahvatab igal hommikul vihast, keeldub sageli riietumast ja on koolis häbelik. Ola on ärevuses ja pidevalt mobilisatsioonis ning ütleb, et kodus on palju tülisid.
Ola otsis abi oma leivateenijalt Magdalt, sest ta tahtis aidata oma pojal rahulikumaks saada.
SVP rakendamine
SSP viidi läbi eemalt, kasutades grupiprogrammi Zoomi vahendusel. Magda pidas oma klientidega kuus kohtumist, alustades individuaalsest nõustamisest, millele järgnesid veebipõhised rühmatöötoad koos meelekindluse, hingamistöö ja teadliku liikumise harjutustega, samuti autonoomse närvisüsteemi kaardi koostamine.
Klient kuulas SSP-d grupikohtumiste ajal, kuid peamiselt kodus, umbes 10-15 minutit päevas koos pausidega umbes kahe kuu jooksul. Tarnimise ja toetavate tegevuste hulka kuulus mindfulness hingamistöö, visualiseerimine, teadlik liikumine (qigong).
Vastus
Magda ütleb, et "parim vastus on kliendi soovitus", ja jagas järgmist Ola kohta:
"Programmi kuulamise ajal ja pärast seda märkasin, et muutusin kannatlikumaks ja vähem impulsiivseks inimeseks. Enne tegi iga ebaõnnestumine mind vihaseks, pettunud ja vastumeelseks," ütles Ola. "Täna vaatan ma korduvalt igast raskusest positiivset ja olen rohkem huvitatud konstruktiivsete lahenduste leidmisest. Suhted inimestega - eriti kodus - on paremad. Mu poeg on muutunud küpsemaks, rahulikumaks ja mõistvamaks. Füüsilise ja verbaalse agressiooni sagedus on vähenenud. Olukordade arv, mis teda varem ärritasid, on vähenenud. Ennekõike suudab ta keskenduda oma ülesandele - ta keskendub."
Magda teatab ka mitmetest eelistest Ola jaoks: tema kõne on muutunud rahulikumaks, ta tundub vähem stressis olevat, tema näoilme on palju lõdvestunud ja tal on "sära silmis". Ola abikaasa väidab, et ta "ei saa". ei saa temaga enam vaielda", sest ta ei reageeri enam vihaselt.
Tema poeg on ka palju rahulikum: kui ta ei leia oma suuruses riideid, valib ta lihtsalt riideid, mida talle on andnud tema nõbu, ja voldib varrukad nii, et need talle sobiksid. Kui ta leiab oma sokist augu, siis selle asemel, et raevukalt reageerimise asemel küsib ta rahulikult emalt: "Ema, kas sa suudad selle ära parandada?"
Tähelepanekud
"Olen õppinud, et keskendumine otseselt ressurssidele [ja] eneseregulatsioonile võib aidata isegi siis, kui patsiendi elustiil on väga stressirohke," ütleb Magda. "See õpetab klienti keskenduma ka headele asjadele. Kui tema poeg kuulas SSP, suutis ta lõpuks joonistada rohkem kui viis minutit, isegi 30 või 40 minutit. Ta oli enda üle uhke - ema võttis tema pildid tööle kaasa ja näitas talle pilte [sellest], kuidas ta hoiab tema töid [oma] silmis. hoiab, isegi kui ta on kaugel. "
"Suurem rahulikkus emas tekitas suhetes rohkem turvalisust," lisas ta. "Muutus ühes pereliikmes loob muutuse kogu peres."
