SSP Groove ponuja raznoliko mešanico pomirjujočih zvokov, privlačnih pop/rock skladb in živahnih ritmov. To vas bo popeljalo na [...]
Pri nekaterih ljudeh se učinek SSP zmanjša po treh mesecih, zato je najbolje, da [...]
Ljudje z motnjo ADHD lahko zaradi odziva "boj ali beg", ki je posledica [...], težko nadzorujejo svoja čustva in dejanja.
Safe and Sound Protocol (SSP) je pomemben za pravilno delovanje vagusnega živca, ključnega živca v [...]
Pitna voda lahko vpliva na vagusni živec, je pokazala študija, objavljena v reviji International Journal of [...]
S šumenjem lahko spodbudimo vagusni živec, ki skrbi za komunikacijo med možgani in preostalim delom telesa, [...]
Za aktiviranje vagusnega živca si lahko na vrat ali prsni koš položite zavojček z ledom. Čeprav so raziskave na temo [...]
Polyvagalna teorija raziskuje zapletene povezave med našim živčnim sistemom, čustvi in vedenjem, da bi nam pomagala [...]
Pri izklopu dorzalnega vagusa (zamrznitvi) lahko med tipičnimi simptomi opazite občutek odrevenelosti ali razdvojenosti. [...]
Polivagalna teorija govori o tem, kako so naša telesa in čustva povezana. Ta teorija je zelo koristna za [...]
Nedavni komentarji