SSP पर विचार कर रहे कई लोग यह जानना चाहते हैं कि क्या वे संगीत को कहीं से अलग डाउनलोड कर सकते हैं, या क्या इसका कोई मुफ्त संस्करण उपलब्ध है। यह समझ में आता है: आप कोई निर्णय लेने से पहले यह जानना चाहते हैं कि आप किसके लिए भुगतान कर रहे हैं। ईमानदार जवाब यह है कि SSP एक स्वतंत्र या मुफ्त MP3 फ़ाइल के रूप में उपलब्ध नहीं है। और यह पूरी तरह से इसके काम करने के तरीके पर निर्भर करता है।.

यह साधारण संगीत नहीं है, बल्कि फ़िल्टर किया हुआ संगीत है।

SSP एक पेटेंट-प्राप्त संगीत है जिसे एक बहुत ही विशिष्ट तरीके से संसाधित किया गया है। यह ठीक यही फ़िल्टरिंग है जो प्रोटोकॉल को काम करने में सक्षम बनाती है: यह आपके मध्य कान की छोटी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करती है और वेगस तंत्रिका के माध्यम से आपके तंत्रिका तंत्र को सुरक्षा का संकेत भेजती है। एक यादृच्छिक ऑडियो फ़ाइल या एक मानक प्लेलिस्ट ऐसा नहीं करती। संगीत ऐप के माध्यम से आधिकारिक प्लेबैक से अविभाज्य रूप से जुड़ा हुआ है।.

कभी-कभी हमें उन लोगों से जानकारी मिलती है जो ऑनलाइन तथाकथित SSP संस्करण पाते हैं। ये फ़ाइलें अनिश्चित रूप से व्यवहार करती हैं, क्योंकि इनमें Unyte का एल्गोरिदम नहीं होता, बल्कि ये अनुमानों पर आधारित फ़िल्टरिंग का उपयोग करती हैं। इनमें वह लक्षित कार्यक्षमता भी नहीं होती, जो इस प्रोग्राम का मुख्य उद्देश्य है। हम इनके साथ प्रयोग करने की सलाह नहीं देते।.

आप सिर्फ एक ऐप के लिए भुगतान नहीं कर रहे हैं, बल्कि एक निर्देशित कार्यक्रम के लिए भी।

यहीं असली मूल्य निहित है। हमारे साथ, SSP एक व्यापक कार्यक्रम है जिसमें मनोविज्ञान अभ्यास का समर्थन शामिल है। एक निश्चित शुल्क पर, आपको मिलता है:

वह 12 महीने की पहुँच अवधि एक जानबूझकर किया गया चुनाव है। यह आपको अधिकतम परिणामों के लिए प्रोटोकॉल को कुछ बार दोहराने का अवसर देता है, और बैलेंस कार्यक्रम का भी उपयोग करने का मौका देता है। यदि सुनते समय कुछ भी सामने आता है — उदाहरण के लिए, कोई आघात-संबंधी मामला — तो पेशेवर सहायता उपलब्ध है। यही सुरक्षा जाल है जो एक स्वतंत्र फ़ाइल कभी प्रदान नहीं कर सकती।.

तो उन मुफ्त विकल्पों का क्या?

ईमानदारी से कहें तो: वास्तव में श्रव्य विश्राम के मुफ्त रूप मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, आप YouTube पर मुफ्त में मिल सकने वाले कोमल संगीत, प्रकृति की ध्वनियाँ या बाइनोरल बीट्स के बारे में सोचें। ये सुखद और शांतिदायक हो सकते हैं, और कुछ लोग इन्हें एक सौम्य प्रकार के समर्थन के रूप में सहायक पाते हैं।.

लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह SSP से अलग है। ये विश्राम के सामान्य रूप हैं, न कि पॉलीवैगल सिद्धांत के अनुसार मध्य कान और वैगस तंत्रिका का लक्षित प्रशिक्षण। इनमें विशिष्ट फ़िल्टरिंग, व्यक्तिगत संरचना और मार्गदर्शन का अभाव है। यदि आप बस कुछ समय के लिए आराम करना चाहते हैं, तो एक मुफ्त प्लेलिस्ट उपयुक्त हो सकती है। यदि आप अपने तंत्रिका तंत्र को लक्षित और स्थायी रूप से ठीक होने में मदद करना चाहते हैं, तो यह एक बिल्कुल अलग मामला है।.