Polyvagális gyakorlat az idegrendszer megnyugtatására Ez egy egyszerű, de hatékony gyakorlat, amelyet naponta elvégezhet, hogy [...]
Polyvagális gyakorlat a több ventrális energia érdekében Elmélet A ventrális energia megtapasztalása a helyzet tudatos megtapasztalásában rejlik. [...]
Elmélet A vegetatív idegrendszer a neurocepció folyamatain keresztül keresi a biztonság és a bizonytalanság lehetséges jeleit. A neurocepció révén [...]
Polyvagális gyakorlatok, elmélet és magyarázat A polyvagális elmélet egy elmélet arról, hogy a vegetatív idegrendszerünk hogyan reagál a [...]
Polyvagális elmélet gyakorlat, a helyzet feltárása Magyarázat Amikor a régi veszélyjelzések hidakat képeznek a jelenünkbe, ezek kiváltó okok lehetnek [...]
Polyvagális elmélet gyakorlás elmélet (Polyvagális) A hátasállapotod fizikai és érzelmi energiakivonást egyaránt jelent. A mélyebb [...]
Egy gyakorlat, amellyel jobban megismerheted a szimpatikus állapotodat, és felfedezheted, hogy mi késztet "harcra" vagy "menekülésre". [...]
Ez az első gyakorlat, amelyet a Polyvagal-elmélet alapján teszünk közzé. Ezek a gyakorlatok segítenek jobban [...]
Legutóbbi hozzászólások