Hogyan akadályozza meg az SSP a kiégést

Elmélet

A vegetatív idegrendszer a neurocepció folyamatain keresztül keresi a biztonság és a bizonytalanság lehetséges jeleit. A oldalon keresztül. neurocepció az Ön környezetét részletesen, mikropillanatról mikropillanatra vizsgáljuk az ilyen jelek szempontjából. 

Minél több biztonsági jelet érzékelsz, annál inkább megnyugszol. Mi is vonzódunk egy ilyen környezethez, és szeretnénk tovább maradni benne. Ismétlem, az érzékeitek a ventrális energia kapui.

Megbízás

Vizsgáld meg azt a helyet, ahol a legtöbb időt töltöd otthon: mi az, ami ebben a térben nyugalmat ad neked? Vannak-e olyan tárgyak, ahol kapcsolatot érzel a hasi energiáddal? Gondolja át, hogy mi az, ami miatt így érzi magát ezekben a tárgyakban, mi a kapcsolata a ventrális energiával az Ön számára? 

Vizsgálja meg azt is, hogy vannak-e olyan jelek vagy tárgyak, amelyek ténylegesen csökkentik a hasi energiát. Mi okozhat szimpatikus stresszt, vagy mi fosztja meg az energiájától? 

Használd a tanultakat arra, hogy úgy rendezd be a környezetedet, hogy az eleven energiával töltsön el téged. 

Fő fogadás

A ventrális környezet a biztonság, a kapcsolat és a bőség érzését nyújtja.

Vizsgálja meg, hogy nem tud-e több olyan tárgyat hozzáadni, amelyek a biztonság és a nyugalom érzését adják. És azt is vizsgálja meg, hogy ezzel szemben el tud-e távolítani olyan dolgokat, amelyek a nyugtalanság és a bizonytalanság érzetét keltik.

Címkék

Még nincsenek válaszok

    Vélemény, hozzászólás?

    Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

    hu_HU