SSP la copiii cu ADHD și autism
Dacă copilul tău se supără ușor, reacționează violent sau îi este greu să se calmeze, știi cât de greu poate fi acest lucru — atât pentru copilul tău, cât și pentru voi, ca familie. Metoda SSP abordează problema chiar de la sursă.
Totul îl afectează puternic. Zgomotele, agitația sau schimbările îi provoacă rapid tensiune. Emoțiile se intensifică brusc — sau, dimpotrivă, copilul tău se retrage și se închide în sine. Îi ia mult timp să-și revină după o zi de școală sau o situație socială. Și are dificultăți în a adormi. Mulți părinți își recunosc copilul în această descriere:
"De parcă găleata s-ar umple mereu prea repede."
Programul Safe and Sound Protocol a fost conceput tocmai pentru acest nivel: atunci când provocările nu sunt doar de natură comportamentală, ci țin de modul în care sistemul nervos al copilului tău procesează stimulii și percepe sentimentul de siguranță.
De ce SSP ajută în cazul ADHD și al autismului
La mulți copii care suferă de hipersensibilitate, TSA sau ADHD, sistemul nervos autonom este mai sensibil. Aceasta nu este o deficiență și nici o alegere — așa funcționează sistemul lor. Concret, asta înseamnă:
Un sistem nervos mai sensibil înseamnă că:
- Stimulentele sunt resimțite mai intens
- Reacțiile la stres se declanșează mai repede
- Trecerea la o stare de liniște este mai dificilă
- Emoțiile se intensifică mai repede
- Recuperarea durează mai mult
Aceasta nu este rea-voință. Nu o lipsă de educație. Nu o problemă de caracter.
Este vorba de neurobiologie. Sistemul nervos al copilului tău are nevoie de sprijin.
Și tocmai aici intervine metoda SSP. Aceasta ajută sistemul nervos al copilului tău să nu mai ajungă atât de repede la suprasolicitare, să alterneze mai bine între tensiune și relaxare, să se simtă mai în siguranță în propriul corp și să-și dezvolte o capacitate mai mare de autoreglare. Nu prin antrenarea comportamentului, ci prin susținerea nivelului de bază al autoreglării în sistemul nervos.
Ce observă adesea părinții
Fiecare experiență este unică, dar mulți părinți menționează, printre altele:
Nu pentru că problemele dispar, ci pentru că sistemul nervos al copilului tău are o capacitate mai mare de a face față.
În cazul autismului, ne exprimăm adesea în același mod: nu pentru că autismul dispare, ci pentru că sistemul nervos capătă o capacitate de adaptare mai mare. În acest context, SSP reprezintă întotdeauna un sprijin în cadrul unui sistem de îngrijire mai amplu, niciodată un substitut pentru alte forme de îngrijire.
Ești curios dacă SSP ar putea fi potrivit pentru sistemul nervos al copilului tău?
Fă testul gratuit al sistemului nervosAscultarea împreună: puterea co-reglării
În cazul copiilor, le recomandăm aproape întotdeauna părinților să asculte și ei. Acest lucru are trei efecte benefice simultan. Îi oferiți copilului un plus de sprijin și siguranță, înțelegeți mai bine ce simte copilul în timpul ascultării și asigurați o coreglare optimă — deoarece sistemul nervos al unui copil se calmează cel mai bine în prezența unui părinte calm și sigur.
Practic, puteți asculta împreună instalând aplicația pe un al doilea dispozitiv sau folosind un splitter pentru căști. Astfel, puteți asculta aceeași versiune sau fiecare poate alege propriul stil. Ce e frumos este că, în acest fel, nu doar îți susții copilul, ci adesea și pe tine însuți: la urma urmei, ca părinte, ai multe responsabilități.
Și câinele devine mai liniștit
O observație interesantă pe care părinții ne-o împărtășesc deseori: atunci când se ascultă SSP în casă, chiar și animalele de companie devin vizibil mai liniștite. Câinii se relaxează, dorm mai profund și par să se lase purtați de liniștea care se instalează în casă. Acest lucru ilustrează frumos modul în care siguranța și echilibrul se răspândesc în cadrul unei familii.
Sigur și adaptat nevoilor copiilor
În cazul copiilor, procedăm cu o precauție sporită. Creștem doza treptat prin microdozare, începând uneori cu doar zece secunde pe zi, și elaborăm pentru fiecare copil un program personalizat de ascultare, adaptat vârstei, sensibilităților, volumului de muncă școlară și situației de acasă. Dacă căștile nu sunt o opțiune, un difuzor poate fi o alternativă excelentă. Mulți copii apreciază stilul blând „Wonder”, cu cântece Disney cunoscute, pe care le ascultă cu plăcere.
O mamă, Rosie, ne-a scris despre fiul ei, care suferă de ADHD și autism, și care prezenta, de asemenea, simptome complexe de anxietate și era foarte sensibil la agitație. William a recunoscut această situație din proprie experiență: unul dintre fiii săi are autism și, în trecut, suferea și el foarte mult de simptome de anxietate și tulburări obsesiv-compulsive.
Recomandarea a fost să începem foarte încet, astfel încât fiul ei să se poată obișnui cu semnalele de liniște și siguranță, folosind un program de ascultare și o metodă de ascultare pe care le puteam adapta în orice moment.
— din practică
Pentru ce copii este destinat programul SSP?
Programul SSP poate oferi sprijin copiilor care suferă de hiperstimulare, TSA, ADHD (cu sensibilitate ridicată la stimuli), probleme de reglare emoțională, anxietate și agitație, tulburări de somn sau simptome legate de stres — întotdeauna în cadrul unui sistem de îngrijire mai amplu.
În ce situații nu este indicată metoda SSP?
Siguranța este întotdeauna pe primul loc. Metoda SSP nu este indicată în caz de epilepsie activă, predispoziție la psihoză sau psihoză actuală, tulburare bipolară într-o fază instabilă, un mediu familial nesigur sau atunci când nu există un loc liniștit și sigur în care să asculți. În aceste cazuri, este necesară mai întâi stabilizarea sau o altă formă de sprijin. Evaluăm întotdeauna cu atenție acest aspect în timpul interviului inițial.
Întrebări scurte, răspunsuri scurte
Cum poate SSP să ajute copiii cu ADHD sau autism?
La mulți copii cu ADHD, autism sau hipersensibilitate, sistemul nervos autonom este mai sensibil. Metoda SSP ajută acest sistem nervos să intre mai rar în stare de suprasolicitare, să alterneze mai bine între tensiune și relaxare și să se simtă mai în siguranță. Nu prin antrenarea comportamentului, ci prin susținerea nivelului de bază al reglării.
Este vorba de o problemă de comportament sau de o chestiune legată de educație?
Nu. Faptul că un copil se suprasolicită repede sau reacționează intens nu înseamnă lipsă de voință, nici lipsă de educație și nici o problemă de caracter. Este vorba de neurobiologie: sistemul nervos percepe stimulii mai intens și are mai multe dificultăți în a se liniști. Metoda SSP ajută la acest nivel.
Ce observă de obicei părinții?
Părinții raportează adesea o reducere a suprastimulării și a acceselor de furie sau a crizelor emoționale, o recuperare mai bună după școală, un somn mai odihnitor, mai mult spațiu pentru interacțiune și joacă și, uneori, o concentrare mai bună. Nu pentru că problemele dispar, ci pentru că sistemul nervos al copilului lor are o capacitate de rezistență mai mare.
În calitate de părinte, pot să ascult conversația copilului meu?
Tocmai asta vă recomandăm. Ascultând împreună cu copilul, îl susțineți, înțelegeți mai bine ce trăiește acesta și se creează o coreglare optimă. Puteți asculta împreună folosind un al doilea dispozitiv sau un splitter pentru căști. Mulți părinți observă că și animalele de companie din casă devin mai liniștite.
Cât de sigur este SSP pentru copii?
În cazul copiilor, procedăm cu o precauție sporită, folosind microdozarea și un program de ascultare personalizat, începând uneori cu zece secunde pe zi și folosind un difuzor dacă nu se pot folosi căștile. Programul SSP nu este indicat, printre altele, în caz de epilepsie activă, predispoziție la psihoză sau un mediu familial nesigur. Evaluăm cu atenție aceste aspecte în cadrul consultului inițial.
Mai multă liniște și rezistență pentru copilul tău
Începe cu un program liniștit, personalizat și îndrumat, adaptat copilului tău, sau citește mai întâi cum funcționează metoda SSP.
Programul SSP este un program de ascultare asistată, nu un tratament medical, și reprezintă întotdeauna un sprijin în cadrul unui sistem de îngrijire mai amplu. Pentru copii, elaborăm întotdeauna un program de ascultare personalizat.
Încă nu există răspunsuri