О поставщике
Имя: Магда
Дисциплины / дипломы: Психолог, психотерапевт, тренер и фасилитатор по mindfulness
Модальности: Метод Элайн Снель, Внутренние семейные системы (IFS), работа с дыханием, интегративная психотерапия (SSP), Focus System, VoicePro, Интерактивный метроном, нейрофидбэк
История клиента
Имя: Ола (псевдоним)Возраст и пол: 38 лет, женщина
Программа выполнена: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core, часы с 1 по 5)
Ола - медицинский работник. Она здорова, живет недалеко от леса и работает в разные смены. Однако ее часто неожиданно вызывают на работу, где она каждый день сталкивается с человеческими страданиями. Тем временем дома, Сын Олы каждое утро взрывается от злости, часто отказывается одеваться и стесняется в школе. Оля испытывает тревогу, постоянно находится в состоянии мобилизации и говорит, что дома часто возникают ссоры.
Оля обратилась за помощью к Магде, своей кормилице, потому что хотела помочь сыну стать спокойнее.
Реализация SVP
Курс SSP проводился дистанционно с помощью групповой программы на Zoom. Магда провела шесть встреч со своими клиентами, начав с индивидуальной консультации, за которой последовали групповые онлайн-семинары с упражнениями на осознанность, работу с дыханием и осознанное движение, а также создание карты вегетативной нервной системы.
Клиент слушал SSP во время групповых встреч, но в основном дома, по 10-15 минут в день с перерывами в течение примерно двух месяцев. Мероприятия по оказанию помощи и поддержки включали в себя работу с дыханием, визуализацию, осознанное движение (цигун).
Ответить
Магда считает, что "лучший ответ - это рекомендация клиента", и поделилась следующим примером от Ola:
"Во время и после прослушивания программы я заметил, что стал более терпеливым и менее импульсивным человеком. Раньше каждая неудача заставляла меня злиться, расстраиваться и не желать продолжать", - говорит Ола. "Сегодня я постоянно ищу положительные стороны в любых трудностях и больше заинтересована в поиске конструктивных решений". Отношения с людьми - особенно дома - стали лучше. Мой сын стал более взрослым, спокойным и понимающим. Уменьшилась частота физической и вербальной агрессии. Уменьшилось количество ситуаций, которые раньше его раздражали. И самое главное, он может сосредоточиться на задании - он сосредоточен".
Магда также отмечает ряд преимуществ для Олы: ее речь стала спокойнее, она выглядит менее напряженной, выражение ее лица стало более расслабленным, а в глазах появился "блеск". Муж Олы утверждает, что он "не может больше не может с ней спорить", потому что она больше не реагирует гневно.
Ее сын тоже стал гораздо спокойнее: когда он не находит одежду своего размера, он просто выбирает одежду, подаренную ему двоюродным братом, и подгибает рукава, чтобы она была ему впору. Когда он находит дырку в носке, вместо того чтобы вместо того чтобы бурно реагировать, он спокойно спрашивает маму: "Мама, ты можешь это починить?"
Наблюдения
"Я поняла, что концентрация непосредственно на ресурсах [и] саморегуляции может помочь, даже если у пациента очень напряженный образ жизни", - говорит Магда. Это учит клиента концентрироваться на хороших вещах". Когда ее сын прослушал SSP, он наконец-то смог рисовать больше пяти минут, а то и 30 или 40 минут. Он гордился собой - его мама взяла его рисунки на работу и показала ему фотографии того, как она держит его работы в поле своего зрения. даже когда она далеко. "
"Более спокойный характер матери создает большую безопасность в отношениях", - добавила она. "Изменения в одном члене семьи приводят к изменениям во всей семье".
