Despre furnizor
Nume: Susanna Harkonen
Disciplină/Credințe: Consilier autorizat
Modalități: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, procesare/integrare senzorială, mindfulness
Istoricul clientului
Nume: Bob (pseudonim)Vârsta și sexul: bărbat în vârstă de 22 de ani
Program livrat: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core and Balance, orele 1 - 5)
Bob este un student universitar tânăr, flexibil din punct de vedere social și inteligent, dar nu se poate concentra și nu se poate concentra asupra studiilor sale din cauza gândurilor intruzive.
Partea mamei sale este asiatică și are o istorie de traume neprocesate. După ce părinții săi au divorțat în urmă cu mai mulți ani, Bob și cei doi frați ai săi au rămas cu mama lor, cu care are o relație strânsă.
Cu toate acestea, relația lui Bob cu tatăl său este distantă. Tatăl său este caucazian și prezintă unele tendințe autiste, deși nu a fost diagnosticat. Era adesea imprevizibil și furios, îndreptându-și furia asupra lui Bob. El a creat pedepse corporale și reguli care se schimbau constant fără știrea lui Bob, ceea ce le făcea dificil de respectat. Tatăl lui Bob folosea violența fizică și se presupune că îl făcea pe Bob să se lovească singur drept pedeapsă.
Toți membrii familiei sale beau mult atunci când se întâlneau "pentru a se sprijini reciproc", iar Bob bea zilnic între o jumătate și o sticlă de vin pentru a-și calma anxietatea.
Bob a urmat de mai multe ori terapie în țara sa natală și a primit medicamente pentru tulburările sale. Avea gânduri intruzive, anxietate generalizată și disociere. Nu se putea relaxa, avea probleme cognitive probleme cognitive și nu s-a putut concentra asupra terapiei prin discuții în timpul primelor ședințe din cauza gândurilor sale intruzive. Bob dorea ajutor cu aceste gânduri care îl împiedicau să studieze și să relaționeze cu alți studenți și era îngrijorat de consumul său de alcool.
După ce a încercat multe forme de terapie și medicamente, Bob a recunoscut că era oarecum sceptic cu privire la rezultatele terapiei, deoarece experiențele sale anterioare nu au produs rezultate durabile. (Terapeutul său anterior terapeut anterior îl părăsise chiar înainte de a începe să lucreze cu Susanna). Scopul tratamentului lor a fost, în principal, acela de a-i oferi sprijin regulat în timpul programului său de schimb universitar, care a durat un semestru, înainte el să se poată întoarce în țara sa și să găsească un terapeut obișnuit.
Punerea în aplicare a SSP
Bob a început direct cu SSP Core deoarece nu avea sensibilități specifice. Din cauza restricțiilor COVID-19, programul a fost livrat de la distanță prin ascultare independentă urmată online (dar nu ascultare împreună) timp de 30 de minute pe zi, cu verificări regulate săptămânale sau bisăptămânale online prin Zoom și urmăriri zilnice prin WhatsApp (mesaj text) pentru primele 10 zile.
Bob a luat o scurtă pauză de la program după primele cinci ore, dar a cerut să continue să asculte zilnic pentru că a avut un efect atât de pozitiv și semnificativ asupra sa. A folosit programul SSP Core timp de încă o lună și jumătate și apoi a trecut la programul SSP Balance. Acum ascultă zilnic sau de mai multe ori pe săptămână de la începutul lunii octombrie 2022 și continuă să folosească ambele programe.
Livrarea sa SSP a fost susținută de psihoeducație privind trauma, teoria polivagală și trauma atașamentului, precum și de co-reglare în timpul sesiunilor online și a trei sesiuni față în față la începutul și la sfârșitul terapiei.
El a fost dornic să învețe mai multe despre subiectele discutate și a devenit destul de bine informat despre teoria polivagală și despre neuroștiința din spatele traumei, ceea ce a ajutat munca lor comună și i-a sporit și mai mult încrederea în SSP. În decurs de una până la două săptămâni de la începerea SSP, Bob și-a intensificat activitățile sportive și sociale pe cont propriu și și-a limitat consumul de alcool la ocaziile sociale.
Răspuns la tratamentul SSP
Furnizorul Susanna Harkonen a împărtășit următoarea mărturie de la Bob:
Safe and Sound Protocol m-a surprins și mi-a îmbunătățit enorm bunăstarea generală. Mă confruntam cu un episod persistent de probleme cu depresia, anxietatea, gândurile intruzive și disocierea de luni de zile când am început protocolul. După prima sesiune, nu am simțit mare lucru. După a treia sesiune, am simțit un calm subtil pe care nu îl mai simțisem de luni de zile. Simptomele mele s-au ameliorat treptat până când am finalizat protocolul - și chiar și după aceea, a continuat.
Ceea ce mi se pare interesant la SSP este că este atât de subtil - nu există un moment magic de remisie. În schimb, pur și simplu am terminat ședințele și mi-am continuat activitatea normală. Încet-încet, mi-am dat seama că mă simțeam mult mai bine decât în ultimele luni. Mă puteam bucura de pace și mă puteam reconecta cu lumea. Motivația și optimismul pe care mi le-au oferit aceste prime momente de reducere a simptomelor mi-au permis să-mi schimb complet obiceiurile zilnice - ceea ce a condus și mai mult la vindecare. După câteva ședințe de SSP, de exemplu, am început să mă mișc mai mult, să citesc mai mult și să beau mai puțin.
În general, sunt extrem de recunoscătoare pentru SSP și pentru reducerea depresiei, anxietății și gândurilor intruzive pe care mi le-a oferit. Mă pot bucura din nou de viață și pot experimenta pacea. Sunt motivată să îmi schimb stilul de viață și sunt chiar optimistă în ceea ce privește viitorul.
Discuții
"Am fost încântată să văd schimbările fizice, mentale și emoționale extraordinare ale clientului", a declarat Susanna. "Această intervenție a funcționat deosebit de bine pentru că de la început am format o alianță terapeutică bună, [el] este tânăr și dorea cu adevărat să se facă bine, a fost deschis la minte și entuziast să încerce abordări noi și a absorbit și aplicat imediat majoritatea părților pe care le-a învățat prin psihoeducație."
Susanna a remarcat că la început a avut grijă să nu meargă prea repede, deoarece antrenamentul a subliniat atât de mult că mai puțin înseamnă mai mult și a fost puțin ezitantă să facă un al doilea set de SSP Core imediat după primul.
"Am fost foarte îngrijorată de starea clientului și chiar de siguranța sa atunci când am început terapia, deoarece era clar supărat și copleșit. Nu eram sigură cât de mult aș putea face pentru el, dacă aș putea face ceva", a spus ea. Cu toate acestea, deoarece Bob se îmbunătățea atât de mult și atât de repede, ea l-a urmărit îndeaproape și s-a asigurat că impactul a fost mai degrabă pozitiv decât copleșitor.
"Cred că SSP este un instrument excelent pentru Generația Z și în special pentru studenții anxioși, deoarece poate fi livrat de la distanță, ușor și discret, iar costul de livrare poate fi menținut rezonabil, deoarece SSP necesită mai puțin [unu-la-unu] timp față în față decât terapia prin discuții".
"A fost atât de frumos să văd cum clientul s-a îmbunătățit sesiune după sesiune, a devenit mai comunicativ și mai sociabil și a început să raporteze elemente pozitive despre viața sa, inclusiv întâlniri și alte activități sociale", a adăugat Susanna a adăugat. "El continuă să mă țină la curent și recent a raportat că se înțelege mai bine cu mama sa."
