Tentang penyedia
Nama: Susanna Harkonen
Disiplin/Kredensial: Konselor Terdaftar
Modalitas: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, pemrosesan/integrasi sensorik, perhatian penuh
Latar belakang pelanggan
Nama: Bob (nama samaran)Usia dan jenis kelaminPria berusia 22 tahun
Program yang disampaikan: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Inti dan Keseimbangan, jam 1 hingga 5)
Bob adalah seorang mahasiswa yang muda, luwes secara sosial dan cerdas, tetapi tidak dapat berkonsentrasi dan fokus pada studinya karena pikiran-pikiran yang mengganggu.
Ibunya berasal dari Asia dan memiliki riwayat trauma yang belum terobati. Setelah orang tuanya bercerai beberapa tahun yang lalu, Bob dan kedua saudara laki-lakinya tinggal bersama ibu mereka, yang memiliki hubungan dekat dengannya.
Namun, hubungan Bob dengan ayahnya sangat jauh. Ayahnya adalah seorang Kaukasia dan menunjukkan beberapa kecenderungan autis, meskipun ia belum didiagnosis. Dia sering tidak dapat diprediksi dan marah, mengarahkan kemarahannya pada Bob. Dia menciptakan hukuman fisik dan peraturan yang terus berubah tanpa sepengetahuan Bob, sehingga sulit untuk diikuti. Ayah Bob menggunakan kekerasan fisik dan diduga membuat Bob memukul dirinya sendiri sebagai hukuman.
Semua anggota keluarganya minum secara signifikan saat mereka berkumpul "untuk saling mendukung", dan Bob minum setengah hingga sebotol penuh anggur setiap hari untuk menenangkan kegelisahannya.
Bob menjalani terapi beberapa kali di negara asalnya dan menerima pengobatan untuk gangguannya. Dia mengalami pikiran-pikiran yang mengganggu, kecemasan umum dan disosiasi. Dia tidak bisa rileks, memiliki masalah kognitif kognitif dan tidak dapat berkonsentrasi pada terapi bicara selama sesi pertama karena pikiran-pikirannya yang mengganggu. Bob menginginkan bantuan untuk mengatasi pikiran-pikiran ini yang mencegahnya untuk belajar dan berhubungan dengan siswa lain. siswa lain, dan khawatir tentang kebiasaan minumnya.
Setelah mencoba berbagai macam terapi dan pengobatan, Bob mengakui bahwa ia agak skeptis dengan hasil terapi, karena pengalaman sebelumnya tidak memberikan hasil yang bertahan lama. (Terapis sebelumnya sebelumnya juga telah meninggalkannya sebelum ia mulai bekerja dengan Susanna). Tujuan pengobatan mereka terutama adalah untuk memberikan dukungan rutin selama program pertukaran pelajar, yang berlangsung selama satu semester, sebelum sebelum ia dapat kembali ke negaranya dan menemukan terapis reguler.
Implementasi SSP
Bob langsung memulai dengan Core SSP karena dia tidak memiliki sensitivitas khusus. Karena pembatasan COVID-19, program ini disampaikan dari jarak jauh melalui pendengaran mandiri yang diikuti secara online (tetapi tidak mendengarkan bersama) selama 30 menit sehari, dengan check-in rutin setiap minggu atau dua minggu sekali secara online melalui Zoom dan tindak lanjut harian melalui WhatsApp (pesan teks) selama 10 hari pertama.
Bob beristirahat sejenak dari program ini setelah lima jam pertama, tetapi meminta untuk terus mendengarkan setiap hari karena program ini memberikan dampak yang positif dan signifikan baginya. Dia menggunakan SSP Core selama satu setengah bulan dan kemudian beralih ke program SSP Balance. Dia sekarang telah mendengarkan setiap hari atau beberapa kali seminggu sejak awal Oktober 2022 dan terus menggunakan kedua program tersebut.
Pemberian SSP-nya didukung oleh psikoedukasi tentang trauma, teori polivagal, dan trauma kelekatan, serta pengaturan bersama selama sesi daring dan tiga sesi tatap muka di awal dan akhir terapi.
Dia sangat ingin mempelajari lebih lanjut tentang topik yang dibahas dan menjadi cukup berpengetahuan tentang teori polivagal dan ilmu saraf di balik trauma, yang membantu kerja sama mereka dan semakin meningkatkan kepercayaan dirinya dalam SSP. Dalam waktu satu hingga dua minggu setelah memulai SSP, Bob meningkatkan aktivitas olahraga dan sosialnya sendiri dan membatasi minum alkohol pada acara-acara sosial.
Tanggapan terhadap pengobatan SSP
Penyedia layanan Susanna Harkonen membagikan kesaksian dari Bob berikut ini:
Safe and Sound Protocol mengejutkan saya dan sangat meningkatkan kesehatan saya secara keseluruhan. Saya telah berurusan dengan episode masalah yang terus-menerus dengan depresi, kecemasan, pikiran yang mengganggu dan disosiasi selama berbulan-bulan ketika saya memulai protokol ini. Setelah sesi pertama, saya tidak merasakan banyak hal. Setelah sesi ketiga, saya merasakan ketenangan yang halus yang tidak saya rasakan selama berbulan-bulan. Gejala saya berangsur-angsur membaik sampai saya menyelesaikan protokol - dan bahkan setelah itu, gejala itu terus berlanjut.
Yang menarik bagi saya tentang SSP adalah bahwa hal ini sangat halus - tidak ada momen ajaib remisi. Sebaliknya, saya hanya menyelesaikan sesi dan melanjutkan bisnis normal saya. Perlahan-lahan, saya menyadari bahwa saya merasa jauh lebih baik daripada sebelumnya. Saya bisa menikmati kedamaian dan terhubung kembali dengan dunia. Motivasi dan optimisme yang diberikan pada saat-saat pertama berkurangnya gejala-gejala tersebut membuat saya mampu mengubah kebiasaan sehari-hari saya sepenuhnya - yang selanjutnya mengarah pada kesembuhan. Setelah beberapa sesi SSP, misalnya, saya mulai lebih banyak bergerak, lebih banyak membaca, dan mengurangi minum.
Secara keseluruhan, saya sangat berterima kasih atas SSP dan berkurangnya depresi, kecemasan, dan pikiran-pikiran yang mengganggu yang telah diberikan kepada saya. Saya bisa menikmati hidup lagi dan merasakan kedamaian. Saya memiliki motivasi untuk mengubah gaya hidup saya dan saya bahkan optimis tentang masa depan.
Diskusi
"Saya sangat senang melihat perubahan fisik, mental dan emosional yang luar biasa pada klien," kata Susanna. "Intervensi ini bekerja dengan sangat baik karena sejak awal kami membentuk aliansi terapeutik yang baik, [dia] masih muda dan benar-benar ingin menjadi lebih baik, ia berpikiran terbuka dan antusias untuk mencoba pendekatan baru, dan ia segera menyerap dan menerapkan sebagian besar bagian yang ia pelajari melalui psikoedukasi."
Susanna mencatat bahwa pada awalnya dia berhati-hati untuk tidak terlalu cepat karena latihan ini sangat menekankan pada prinsip less is more, dan sedikit ragu untuk melakukan set kedua SSP Core segera setelah set pertama.
"Saya sangat khawatir dengan kondisi klien, dan bahkan keselamatannya, saat kami memulai terapi karena dia jelas-jelas kesal dan kewalahan. Saya tidak yakin berapa banyak yang bisa saya lakukan untuknya, jika ada," kata dia. Namun, karena Bob membaik dengan sangat cepat, ia mengikutinya dengan seksama dan memastikan bahwa dampaknya positif dan bukannya berlebihan.
"Menurut saya, SSP adalah alat yang bagus untuk Gen Z dan terutama siswa yang cemas karena dapat disampaikan dari jarak jauh, mudah dan diam-diam, dan biaya penyampaiannya dapat dijaga agar tetap masuk akal karena SSP membutuhkan lebih sedikit waktu tatap muka (satu lawan satu) daripada terapi bicara. waktu tatap muka yang dibutuhkan lebih sedikit daripada terapi bicara."
"Sangat indah melihat bagaimana klien mengalami peningkatan sesi demi sesi, menjadi lebih komunikatif dan sosial, dan mulai melaporkan elemen positif tentang hidupnya, termasuk berkencan dan kegiatan sosial lainnya," tambah Susanna. menambahkan. "Dia terus memberi saya informasi dan baru-baru ini melaporkan hubungan yang lebih baik dengan ibunya."
