Sağlayıcı hakkında
İsim: Susanna Harkonen
Disiplin/Krediler: Kayıtlı Danışman
Modaliteler: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, BDT, ASDCS, CCTP, duyusal işleme/entegrasyon, farkındalık
Müşteri geçmişi
İsim: Bob (takma ad)Yaş ve cinsiyet: 22 yaşında erkek
Program teslim edildi: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Çekirdek ve Denge, 1 ila 5. saatler)
Bob genç, sosyal olarak esnek ve parlak bir üniversite öğrencisidir, ancak müdahaleci düşünceler nedeniyle derslerine konsantre olamamakta ve odaklanamamaktadır.
Anne tarafı Asyalı ve işlenmemiş bir travma geçmişi var. Anne ve babası birkaç yıl önce boşandıktan sonra Bob ve iki erkek kardeşi, yakın bir ilişki içinde olduğu annelerinin yanında kalmıştır.
Ancak Bob'un babasıyla ilişkisi mesafelidir. Babası Kafkasyalıdır ve teşhis edilmemiş olmasına rağmen bazı otistik eğilimler göstermektedir. Sık sık ne yapacağı kestirilemeyen ve öfkeli biriydi ve öfkesini Bob'a yöneltiyordu. Yarattığı bedensel ceza ve Bob'un bilgisi dışında sürekli değişen kurallar, bu kurallara uyulmasını zorlaştırıyordu. Bob'un babası fiziksel şiddet kullanmış ve iddiaya göre Bob'u ceza olarak kendine vurmaya zorlamıştır.
Tüm aile üyeleri "birbirlerine destek olmak için" bir araya geldiklerinde önemli ölçüde içki içiyordu ve Bob endişesini yatıştırmak için her gün yarım ila tam şişe şarap içiyordu.
Bob kendi ülkesinde birkaç kez terapiye gitmiş ve rahatsızlıkları için ilaç tedavisi görmüştür. Müdahaleci düşünceler, yaygın anksiyete ve dissosiyasyon yaşadı. Rahatlayamıyordu, bilişsel sorunları vardı. sorunları vardı ve müdahaleci düşünceleri nedeniyle ilk seanslarda konuşma terapisine konsantre olamadı. Bob, ders çalışmasını ve diğer insanlarla bağlantı kurmasını engelleyen bu düşüncelerle ilgili yardım istedi. ve içki içmesi konusunda endişeliydi.
Birçok terapi ve ilaç tedavisi denemiş olan Bob, daha önceki deneyimleri kalıcı sonuçlar vermediği için terapinin sonuçları konusunda biraz şüpheci olduğunu itiraf etti. (Daha önceki Susanna ile çalışmaya başlamadan hemen önce terapisti de onu bırakmıştı). Tedavideki amaçları esas olarak, bir sömestr süren üniversite değişim programı sırasında düzenli destek sağlamaktı. ülkesine dönebilir ve düzenli bir terapist bulabilir.
SSP'nin Uygulanması
Bob doğrudan SSP Core ile başladı çünkü özel bir hassasiyeti yoktu. COVID-19 kısıtlamaları nedeniyle, program uzaktan bağımsız dinleme yoluyla çevrimiçi olarak takip edildi (ancak birlikte dinlenmedi) Günde 30 dakika, haftada bir veya iki haftada bir Zoom aracılığıyla çevrimiçi olarak düzenli kontroller ve ilk 10 gün boyunca WhatsApp (kısa mesaj) aracılığıyla günlük takipler.
Bob ilk beş saatten sonra programa kısa bir ara verdi, ancak üzerinde bu kadar olumlu ve önemli bir etkisi olduğu için her gün dinlemeye devam etmek istedi. SSP Core'u bir buçuk ay daha kullandı ve daha sonra SSP Denge programına katılmıştır. Ekim 2022'nin başından beri her gün veya haftada birkaç kez dinliyor ve her iki programı da kullanmaya devam ediyor.
SSP uygulaması, travma, polivagal teori ve bağlanma travması üzerine psikoeğitimin yanı sıra çevrimiçi seanslar ve terapinin başında ve sonunda üç yüz yüze seans sırasında eş düzenleme ile desteklenmiştir.
Tartışılan konular hakkında daha fazla bilgi edinmeye hevesliydi ve polivagal teori ve travmanın arkasındaki nörobilim hakkında oldukça bilgili hale geldi, bu da ortak çalışmalarına yardımcı oldu ve SSP'ye olan güvenini daha da artırdı. SSP'ye başladıktan sonraki bir ila iki hafta içinde Bob kendi başına spor ve sosyal aktivitelerini artırdı ve içki içmeyi sosyal etkinliklerle sınırladı.
SSP tedavisine yanıt
Sağlayıcı Susanna Harkonen, Bob'un aşağıdaki ifadesini paylaştı:
Safe and Sound Protocol beni şaşırttı ve genel refahımı muazzam bir şekilde iyileştirdi. Protokole başladığımda aylardır depresyon, anksiyete, müdahaleci düşünceler ve disosiyasyon gibi sorunlarla uğraşıyordum. İlk seanstan sonra pek bir şey hissetmedim. Üçüncü seanstan sonra, aylardır hissetmediğim hafif bir sakinlik hissettim. Semptomlarım protokolü tamamlayana kadar kademeli olarak iyileşti - ve ondan sonra bile devam etti.
SSP hakkında ilginç bulduğum şey, çok ince olması - sihirli bir iyileşme anı yok. Bunun yerine, seansları bitirdim ve normal işlerime devam ettim. Yavaş yavaş, aylardır hissetmediğim kadar iyi hissettiğimi fark ettim. Huzurun tadını çıkarabiliyor ve dünyayla yeniden bağlantı kurabiliyordum. Semptomların azaldığı bu ilk anların bana verdiği motivasyon ve iyimserlik, günlük alışkanlıklarımı tamamen değiştirmemi sağladı - bu da iyileşmeye yol açtı. Örneğin birkaç SSP seansından sonra daha fazla hareket etmeye, daha fazla okumaya ve daha az içmeye başladım.
Genel olarak, SSP ve bana sağladığı depresyon, anksiyete ve müdahaleci düşüncelerdeki azalma için son derece minnettarım. Hayattan yeniden keyif alabiliyor ve huzuru deneyimleyebiliyorum. Yaşam tarzımı değiştirmek için motivasyonum var ve hatta gelecek hakkında iyimserim.
Tartışma
Susanna, "Danışandaki muazzam fiziksel, zihinsel ve duygusal değişimleri görmek beni çok mutlu etti" dedi. "Bu müdahale özellikle işe yaradı çünkü en başından beri iyi bir terapötik ittifak kurduk, [o] genç ve gerçekten daha iyi olmak istiyordu, yeni yaklaşımları denemeye açık ve hevesliydi ve psikoeğitim yoluyla öğrendiği kısımların çoğunu hemen özümsedi ve uyguladı."
Susanna, ilk başta çok hızlı gitmemeye dikkat ettiğini çünkü antrenmanın azın çok olduğunu çok fazla vurguladığını ve ilkinden hemen sonra ikinci bir SSP Core seti yapmakta biraz tereddüt ettiğini belirtti.
"Terapiye başladığımızda danışanın durumu ve hatta güvenliği konusunda çok endişeliydim çünkü açıkça üzgün ve bunalmış durumdaydı. Onun için ne kadar şey yapabileceğimden emin değildim" dedi. o. Ancak, Bob çok hızlı ve çok fazla gelişme gösterdiği için onu yakından takip etti ve etkinin bunaltıcı olmaktan ziyade olumlu olmasını sağladı.
"SSP'nin Z kuşağı ve özellikle endişeli öğrenciler için harika bir araç olduğunu düşünüyorum çünkü uzaktan, kolay ve gizli bir şekilde verilebilir ve SSP daha az [bire bir] gerektirdiği için teslimat maliyeti makul tutulabilir. konuşma terapisinden daha fazla yüz yüze zaman gerektirir."
Susanna, "Danışanın seans seans nasıl geliştiğini, daha iletişimsel ve sosyal hale geldiğini ve flört ve diğer sosyal aktiviteler de dahil olmak üzere hayatıyla ilgili olumlu unsurlar bildirmeye başladığını görmek çok güzeldi" diye ekledi. ekledi. "Beni bilgilendirmeye devam ediyor ve son zamanlarda annesiyle daha iyi anlaştığını bildirdi."
